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2023年02月06日 19時22分

週初め！！！！！

今日はお昼に友達カップルが

私の車を引き取りにきてくれたよ！

車検のことすっかり忘れてて

友達のかれぴっぴの車屋さんに

急遽お願いしたんだよね

タイヤ交換もついでに頼んだから

いくらかかるのかドキドキ…

今までは軽だったし

コバックにお願いしてたから

安かったんだけど

今回は中古の普通車だし

どんなもんか、、

や、安くあってくれ…！！

いやでも待ってよ？

タイヤで4.5万くらい

って言われてたけど

車検とかその他部品交換も

頼んだら15万は絶対超えるよね…？

ヒー！！！！！！！！！！

ケチな私からしたら

とてもしんどい出費…

いやでも仕方ないよね…

必要経費だよね…

うわぁあん

シミ取りの予約もしちゃったし

ちょっと今月は出費でかいや…泣

メガネも新調したいし

リップのアートメイクもしたいし

来月意向は女の子やお客様の

誕生日もあるから…

ちょっと頑張って節約しよ！！

ってことでここ数日は

自炊してまんねん！！！

でも自分の分だけだから

彩りもなにも気にしてないから

バエないし載せれない😂

見てよこの地獄の見た目。笑

しいたけ、えりんぎ

まいたけ、鶏胸肉に

細切りの生姜を添えた

白だし鍋なんだけどさ

作るの楽だし

白だしと醤油とみりんで味付けで

家に必ずある調味料だし

鍋の素すらいらんから節約なのよ。

ついでにダイエットできそう。笑

あ！！！！！

ごはんのお誘いは

気にせずにしてね！！

誰かと食べるご飯は

節約するつもりも

節制するつもりもない！！笑

1人だけのときは

なるべく自炊するってこと！

そんな感じでゆるーく

勝手にダイエット大会するから

ダルの女の子もよかったら

巻き添えくらってくれ🥺🥺🥺

深夜飯ってサイッコーに

ウマー！だけど太るのよ…

一緒に2キロ落とそうぜ…

ちなみにアタイの体重と

体脂肪ってなかなかやばいんよ。笑

身長163センチなのに

体重は56キロもあんの😂😂

そして体脂肪率なんて…

なんと、脅威の29.5%

そう、つまり

体の約3分の1は

脂肪でできてるんだ💓

ブヒィ🐷

このままだと出荷されちまうや…

目標は5月までに

体重はマイナス6キロの50キロ

(1ヶ月2キロずつのペース)

体脂肪率はせめて

25%くらいにはしたい。

それでも4分の1脂肪だけどw

理想は22〜23％なんだけどさ！

まあなんやかんや

数字より見た目の変化大事よね。

明日パーソナルだから

久々に写真撮ってもらうかぁ！

てな感じで

(どの感じだ)

20:30〜お待ちしてます💓

🍥🍥🍥🍥🍥

最後まで読んでくれて

ありがとう♡♡♡

CLUB Dal Segno

(クラブダルセーニョ)

松あさみ

でした🍜🍥

【住所】

浜松市中央区千歳町61-1

第2大村ビル2階

MAP

https://sp.pokepara.jp/_shizuoka/m231/a261/shop11972/map.html#map

千歳中通りからのルート

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千歳柳通りからのルート

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【営業時間】

20:00〜LAST

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【お知らせ】

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お店のインスタ

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プロフィール

名前：🍜松🍥あさみ🍜(マツ　アサミ) [35才]
T163
肩書き：相撲と鈴木亮平がすき
血液型：A型
前職：その他・JALグランドスタッフ✈️ トレーナー🏋️ 不動産営業🏡
出身地：静岡県
誕生日：10月9日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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