内側から綺麗に

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内側から綺麗に

2025年08月08日 17時54分

こんばんは！🌉

最近ホルモンバランスが乱れがちなのか

肌荒れがすごくて…

思い返してみたら

最近ちゃんとしたご飯

続けて食べられてなかったなぁ

って反省してます(´･_･`)

ほら、この間食べた

丸源ラーメン…

美味しかったけど

この日胃もたれました笑

肌荒れだけで皮膚科に行くタイプの

人間ではないので

自分の自然治癒力を信じて

放っておいてるんですけど

本当はしっかり薬塗って

綺麗に治すべきなんでしょうね💊

でもなんか肌荒れごときで

って思っちゃうんです笑

分かってくれる方

いると思ってます笑

それと同じように

例えば風邪の初期症状とかが出たとしても

ほっときゃ治るだろって思って

行かないです笑

まぁ風邪引くこと自体中々ないので

あんまり関係ないんですけど( *¯ ꒳¯*)

話それましたが

肌荒れしない綺麗な状態を保つためには

内側から綺麗にしないといけないので

食生活またしっかりするようにします！🍽️

胃腸の調子悪いと

メンタルも悪くなりがちなので

本当に胃腸は大事にしたい…。

今日は浴衣出勤です！👘

ネイルも今日変えてきました💅✨

今日も楽しい一日になりますように！🍀

それではこのへんで！

*˙︶˙*)ﾉ"

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