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ヨーグルトの魅力

2026年05月11日 20時57分


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

最近ヨーグルトにハマってる🫶🏻🥣

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

前まで「健康にいいらしい〜」くらいにしか思ってなかったんだけど、ちゃんと食べ始めたら普通に良すぎてびっくりした笑 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まずお酒飲む仕事って、胃と腸が終わりがちじゃん🥹
でもヨーグルト食べると次の日ちょっとラクな気がするし、むくみもマシな感じする❕

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しかも美容にもいいって聞いてから、
「これ実質飲む美容液では？」って勝手に思ってる🤣

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あと地味に好きなのが、夜中帰ってきて
「なんか食べたい…でも終わりたくない…」って時にちょうどいいところ笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

重すぎないのに満足感あるし、はちみつかけたら普通に幸せ🍯

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近はコンビニ行くたびヨーグルトコーナー見ちゃう👀
おすすめあったら教えてほしい〜🩵

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

美容も腸活もメンタルも、結局“ご機嫌でいる”の大事だなって思う今日この頃✌🏻

 

 

 

 

 

 

 

 




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