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どうして床で寝たのか考えてみる

2026年05月22日 22時00分

 
 しいなです🍞
 
 
 
 とんでも泥酔じゃないのに洗面所にたどり着けずに床で寝たわけですね。
 
 
 
 なぜなのか。
 
 
 
 考えたところひとつだけ思い当たることがありました。
 
 
 
 睡眠不足。
 
 
 
 6時に営業終了、閉め作業をして帰ると家に着くのはだいたい7時過ぎ。
 
 
 
 最近は歩いて帰っていたので8時前くらいですね。
 
 
 
 普段だと9時には寝て、かけもちの仕事がなければ夕方までぐっすり。
 
 
 
 でもここ最近気温が上がってきたからか、12時〜13時ごろに1度目が覚めてしまうんですね。
 
 
 
 

 

 

 

 ここですぐに二度寝できればいいのですが、明るいし少し暑いしでなかなか寝付くことができません。

 

 

 

 短い睡眠を繰り返して起きる時間になってしまいます。

 

 

 

 こういう時って寝た気がしなくて全然眠い。

 

 

 

 その状態で出勤して働くと最後の方にはめちゃくちゃ眠たくなるんですね。

 

 

 

 お店で寝てしまおうかと思うくらい。

 

 

 

 でも絶対に家で寝た方がいいので気合いで帰る。

 

 

 

 それを繰り返すとなんだかずっと寝不足な感じがしてくるのです。

 

 

 

 私は睡眠で回復するタイプなのでけっこう一大事。

 

 

 

 この時期って暑かったり寒かったりするので調節が難しい🙁

 

 

 

 早く元の睡眠サイクルに戻さないと本当にまずい。

 

 

 

 最後に玄関で力尽きた私⬇️

 

 

 

 

 

 

 

 友だちとバカ飲みをした日ですね。

 

 

 

 なぜかめんつゆを買って帰ってきたけど絶対に今じゃない。

 

 

 

 床って冷たくて気持ちいいから酔ってると床で寝てしまうんだよな。

✨読んでくれてありがとう✨

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