🍝 - ゆう - KING&QUEEN・キングアンドクイーン - すすきのガールズバー
KING&QUEEN (キングアンドクイーン)
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2025年08月04日 21時12分
ゆうです！！
今日は
私にとっては珍しい
ダイエットの話題！笑
実は最近
グルテンフリーダイエットをしていて
別にしなくてもいいじゃん！
と言ってくれる方も
ありがたいことにいるんですが、！
今回は
体型がとかではなくて
私の個人的な食生活の問題で
3週間前に決意しました
そしてわたしにしては長い
禁グルテン生活をして
今日パスタ屋さんに行く機会があり
久しぶりにお昼ご飯にだいすきな
パスタ屋さんに行きました😌
グルテンフリーダイエット
する前は正直ご飯食べるときは
自然と小麦が入っているものとかを
選んでしまっていたんですけど、
今回のダイエット期間は
頑固に米を食べてました！笑
素麺とかもNGでしたし、
もちろん大好きなパスタも
今回の期間は一切食べず！笑
久しぶりにパスタを食べた感想は
ダイエットの前のほうが
美味しく食べれた
でした！！笑
もちろん私のだいすきな
パスタ屋さんなので
味も大好きなんですけど！！
お米を食べすぎてしまって
パスタが重いな、、
と思ってしまった
これは今まで
いろんなダイエットとか
断食とか
してたけど初でした！！
パスタ大好きだから
そんなこと思わないだろう、
と思ってたんですけど
食べすぎて苦しいと一緒に
もう食べれない、、と思いました笑
そもそも私の胃袋が
小さくなったのもあると思うけど
それ以上に苦しい感
初でした、、
グルテンを取ると胃が荒れる
っていうからこれを気に
健康な食生活に移りたいなあ
と思いました😼
今週は月木日
しかいません😤😤
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プロフィール
名前：ゆう(ユウ) [22才]
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出身地：北海道
誕生日：11月12日
お酒・タバコ：強い・吸わない
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