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花火大会だね( ᐢᢦᐢ )

2025年07月25日 16時27分

やほーーー
 

ゆうです( ¯−¯ )

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

日々暑くてヘトヘトですが

 

今日は豊平川の花火大会🎇

 

私は浴衣着て

 

21時からいるよ〜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

てかこんなに暑かったっけ?!

 

去年とか一昨年の花火大会

 

こんなに暑い記憶ないし

 

私の前の家クーラーついてなくて

 

万年扇風機で過ごしてきたけど

 

もうこれクーラーないとむり!笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私がクーラー生活に

 

慣れてしまったのもあるけど

 

絶対こんなに暑くなかったと思う!笑

 

私って昔から代謝いい方で

 

しかもサウナとか入るようになって

 

もっと代謝良くなって大変、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あまり綺麗な話じゃないけど

 

代謝いいとほんの少し

 

外に買い物いっただけで

 

ちょっと走ってきたの?

 

ってぐらい汗かく笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しかも私ってもっと嫌なのが

 

髪の毛が細いから

 

あせとかかくといつも

 

髪の毛ぺたーーってなる

 

前髪とかほんと終わり笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いつも出勤前にヘアメいくとき

 

やってくれるお姉さんに

 

汗めっちゃかいててすみません、、

 

って気持ちになりながら

 

 

髪の毛やって貰ってる笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

心做しか最近は

 

昔ほどの体力ない気がするし

 

尚更夏バテが心配💦

 

クーラーって涼しいけど

 

体にはあまり良くないってきくし

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

とにかくみなさん

 

今年は特に熱中症気をつけないと

 

汗かいてる自覚なくても

 

脱水症状とかなってるみたいだし

 

こまめな水分補給と

 

塩分はだいじ!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

わたしも塩分タブレット

 

持ち歩こうかなあ

 

最近体調安定しないし

 

尚更注意しないと!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日出勤したら

 

次の出勤は

 

27日 19-3

 

です^ᴗ ᴗ^♡

 

土曜日はいないよ〜ん

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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