CLUB WONDER (クラブ ワンダー) 甲府市 キャバクラ

山梨県甲府市中央1-6-10 青沼中央ビル1F TEL：055-269-7510
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動画あり 今週はお弁当Week!!ストックおにぎりも!!

2025年09月17日 12時27分

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんにちは😊
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
毎週お弁当を作ってるのですが
今週は作る頻度高め🍱
本日はこちら💡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
生姜焼き
出汁巻き玉子
なすの揚げ浸し
ブロッコリー
たくわん
生姜焼きの下には
ご飯に鰹節と海苔
男子のお弁当って感じになりましたね♥️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
おにぎりは
1つ目
炒り卵
ハム
枝豆
塩昆布
麺つゆとごま油
2つ目
しらす
小松菜
明太子
栄養重視ですね!!
もう1種類作りたかったけど
ご飯が足りなかった😂😂😂
たくさん出来たから良しとします🍙
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
やっぱりプチトマの赤は必要ですよね😶😶😶
最近プチトマ駄目になっちゃうから
買わないけど
赤の大切さを実感しております🍅
今週はお料理Blog多めですね😗♥️
また作ったらUPしますね👍
ではっ👋
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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フォロー宜しくお願い致します🙇
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
いちづきいちか
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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プロフィール
女の子の名前

名前：一月いちか(イチヅキチイカ) [36才]
T166
肩書き：山梨の夜。常に限界突破。
血液型：A型
前職：その他・料理関係
出身地：東京都
誕生日：1月20日
お酒・タバコ：強い・吸わない

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