CLUB LEGEND (レジェンド)
山形駅前・香澄町 キャバクラ
山形県山形市香澄町1-5-3 第2大宝ビル 1F
TEL:080-5845-5768
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筋トレ💪
2025年05月13日 21時22分
どうも皆さんこんちゃっちゃ🦊
「LEGEND」のしおりです( ̄^ ̄ゞ
実は夏までに体絞ろうと筋トレ始めました!💪
最近の運動不足のせいで筋肉痛が酷いけど
筋肉痛なるってことは少しは効いてるよね?笑
結構ガッツリプロテイン飲みながらの筋トレだから
ゴツくならないように注意しながらしないと💦
ただでさえ太って肩幅広いのに
筋肉でゴツくなるのだけは避けたい!
夏までどれぐらい絞れるか分からないけど
やるって決めたら本格的にする!
最終目標はハロウィンまでに細くなって腹出しの
衣装を着れるようになること!
最初からハロウィンを目標にしちゃうとだらけそうだから
とりあえずの目標は夏の海行く時まで!
そこからハロウィンまで絞りつつキープできるように
頑張ります(ง •̀_•́)ง
写真じゃあんまり分からないと思うけど
これから頑張って細くなるからお楽しみに!
今日はここまで!
𝕝𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞
>>>>@shi_LEGEND
インスタもよろしくですm(*_ _)m
それじゃあまたな〜(。・ω・)ノ゙
プロフィール
名前:しおり [24才]
T165
肩書き:お酒大好きのんべぇ🤫
血液型:O型
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出身地:山形県
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