セルフハグでもっと自分を好きになる日（8月9日 記念日） - 内神田サンチョーメ - camelia BIANCO・カメリア ビアンコ - 神田のキャバクラ

東京都新宿区西新宿に事務局を置き、企業研修やセミナー、講演会などを行う一般社団法人・日本セルフエスティーム普及協会が制定。

日付は「ハ（8）グ（9）」と読む語呂合わせから。

同協会（The Japan Institute of Self-Esteem：JISE）では、自己肯定感（セルフエスティーム：self-esteem）を柱に誰もが自分らしくハッピーに生きる社会を作るために、「自分を愛することから始めるラブ・マイセルフ 100万人プロジェクト」に取り組んでおり、記念日を通してその活動を広めることが目的。

自分を抱きしめて（セルフハグ）もっと自分を好きになってほしいとの願いが込められている。記念日は2021年（令和3年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。

セルフエスティーム（self-esteem）は、自己肯定感の他にも自尊心や自己存在感、自己効力感、自尊感情とも訳される。自らの在り方を積極的に評価できる感情、自らの価値や存在意義を肯定できる感情を意味する言葉である。

自己肯定感の高さが重要となるのは、人生において何か困難な状況や失敗、批判や拒絶など、自分にとって受け入れがたい状況に直面した時である。

自己肯定感が高いと、失敗やミスをして落ち込んだとしても、必要以上に自分を否定せず、自己価値を保つことができる。近年、働き方や生活様式、社会全体の価値観が大きく変化する中で、自分を支える術となる自己肯定感が重要となる。

同協会では、自己肯定感を高めて、職場の生産性を上げる企業研修プログラムの提供や、一人ひとりが自己価値を感じ、自信を取り戻すためのセミナーなどを開催している。