お弁当

夜桜 (ヨザクラ) 神田パブ/スナック

東京都千代田区内神田3-10-3 神田ロイヤルビル602 TEL：03-3518-5569

お気に入り登録

★

キャンセル

保存

ブログ一覧ブログ写真

ゆいさんのブログをテキスト検索

2026年05月24日 12時00分

こんばんは🌙

最近のダイエットお昼ごはんを

ちらっと公開🥗✨

キャベツ、レタス、紫キャベツ、パプリカ、きゅうり、トマト🍅

見返すとキャベツ率が高い…(笑)

ここに豆腐ともずく、お味噌汁も食べています✨

野菜って自然と沢山噛むから

気付いたらお腹いっぱいになっているんですよね☺️

でも写真を見返してみると

やっぱりたんぱく質が少なめ…！

今度はゆで卵も作ろうかなって思っています🥚

このお昼生活を始めて

まだ1ヶ月くらいだけど

不思議ともうこれが普通になってきました✨

もちろん

「今日はお腹すいたなぁ…」って日は

サラダチキンや高たんぱくヨーグルトも食べます🤍

ちなみにここ一週間くらいは

チキンもヨーグルトも無しで過ごせています👏

夜もなるべく軽めを意識しているけれど

ありがたいことに同伴のお約束の日もあって…❤

そんな時は

お客様との時間を大切にしたいという建前のもと

美味しいものをしっかり頂いています(笑)

でも本当に

誰かと「美味しいね」って共有できる時間って幸せ✨

だから

「ダイエット中なので食べません！」とは思わないんです☺️

その代わり

朝昼や日々の積み重ねを自分で頑張る。

また明日から新しい一週間🌸

少しずつでも積み重ね、頑張ります✨

ボトル会員様がお得です♡

毎週月曜日は🉐

口コミください❤︎

明るい
ママのお店です👩

YouTube
スナックはしご酒に
紹介されました。

クーポンご利用ください

2025.9.25
夜桜の新たな伝説
が始まります！

ポケパラ見て来たお客様
初回セット3,000円！

焼酎・ウイスキー飲み放題

カラオケあり