実は太ってたんです - ❤︎あい❤︎ - Pretty Princess・プリティプリンセス - 秋葉原のコンカフェ

みんなおはにょすぅ☀️

 

pretty princess

 

でお給仕している

 

 

❤︎あい❤︎

 

 

です‼️

 

 

 

 

 

朝って、

一日のモチベを上げたくなります

よね☀️

 

 

 

 

 

 

少しでも、

自分自身にとってプラスな

日になればいいなぁ

って♡

 

 

 

 

 

特に、

健康に気を使ってる方も

いるのでは?

 

 

 

そんな方の為に

あいちゃんがあなたの

モチベーションを上げてあげまっせ

 

 

 

 

💪💪💪

 

 

 

 

 

 

実はわたくし、

前はめちゃ太ってたんです😇

 

 

 

今より7キロ太ってました🤣

 

 

 

体重って人それぞれなので、

軽いほうがいいという訳ではありませんが、

 

 

 

 

 

 

 

 

あいちゃんの場合、、

 

 

 

 

朝ごはん菓子パン

 

 

 

通学時チョコ

 

 

 

お昼グミ

 

 

 

帰宅時クッキー

 

 

 

夜ご飯カップラーメン

 

 

 

 

と、、、、

 

 

 

とんでもねぇ不健康な食事生活をしてました笑笑

 

 

 

おかげで

 

 

 

毎時間毎秒おなかすいてて、

 

 

 

毎時間毎秒何かを食べてるから

 

 

 

お腹いっぱいで体が重くて動けないみたいな

 

 

 

だらっだらした生活を何年もつづけていましたのよ🩷

 

 

 

 

 

ある時それをやめてみて、、

 

 

 

サラダや味噌汁の美味しさに気づいたんです。

 

 

 

 

そしたらいつのまにか

7キロの減量に成功してました🤣

 

 

 

 

1番体感してるのは、

過食し過ぎてずーっと眠い、だるい

みたいなのがなくなったこと！

 

 

 

 

ほんとに、野菜って大事

 

 

 

 

たまたま同じ服を着ている

ビフォーアフターがあるので

みてみてくださいね(^｡^)

 

 

 

ちがいわかるかな？

 

 

 

 

 

 

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