最近寝れません！どうしたら寝れますか！

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最近寝れません！どうしたら寝れますか！

2026年09月25日 00時00分

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かえしています！

こんばんは！

ゔぃらねすアカデミア

えとですー！

ガチな悩み

最近寝れません

寝る時間がないとかでは

なくてですね

純粋に寝つけません🥺

0時にはベットへ行くけど

寝れなくて…

ゴロゴロして

寝るの2時とか？

そんでもって

朝方に目覚めます

かつ！

夢が濃すぎて

疲れますね

ある意味寝疲れ

まじでなんなんでしょう

疲れすぎなのかね

そして

血糖値スパイクで

昼間死にます

危ないですよね

寝る前は食べないし

お風呂入ってるし

謎です

本当に限界の時は

余裕で気絶するけどね

そこまで行かないと

スヤスヤ眠れない

悲しき

今日こそ

このブログが上がったら

寝るんだ～！！

ちな

予約投稿だけどな

がはは

本当にね

最近睡眠の質をあげる！

みたいなやつとか

飲んだりしてる

やることはやったんだ

いっその事

毎日誰かに

殴ってもらう🤔💭

どうしたらいいですか

＆

そういう時は

どうしてますか？

ほまに切実です

ちなみに

ホットアイマスクは

意味ないです！

この間寝れずに

おでこに

ホットアイマスクつけて

ゲームしてたね？

寝る頃には

ホットアイマスクは

ホットじゃなかった

とりあえず

ドラストで

よいの探します！

♡

ということで

本日！！！！

十五夜

♡

バニー衣装だよ！

そして延長半額とか

色々あります！

♡

会いに来てね💕︎

♡

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