優しさとプレッシャーとしてもらったこと問題 - 神楽🎀キミカノ札幌すすきの店 - CAFE＆BAR キミの彼女になりたい！・キミノカノジョニナリタイ - 秋葉原のコンカフェ

おはよう☀️
神楽だよ🐰🌷

バックルームズ見てきました

面白くなかったです

今日はちょっと、人との距離感について考えていたことを書こうかな💭

人に何かをしてもらったとき、

「嬉しいな」
「ありがたいな」
「大切にしてくれてるんだな」

って思うことってあるよね。

でも、そんな嬉しい気持ちと一緒に、

「ちゃんと返さなきゃ」
「私も同じくらいしてあげなきゃ」
「こんなにしてもらったんだから、嫌いになっちゃいけない」

って、プレッシャーを感じてしまう人もいるんじゃないかな。🫧

私は、誰かに優しくしてもらうことって
本来はもっと単純でいいと思う。

「嬉しい」なら嬉しいでいいし、
「ありがとう」って思ったなら、それでいい。

でも、人によっては
優しくされるほど苦しくなってしまうことがある。

それは、その優しさが嫌だからじゃない。

むしろ逆で、

嬉しいからこそ、ちゃんと応えなきゃと思ってしまう。

大切にしてもらった分だけ、
自分も相手を大切にしなきゃいけない。

助けてもらった分だけ、
自分も何か返さなきゃいけない。

時間を使ってもらったら、
その時間に見合うものを返さなきゃいけない。

そんなふうに、
「してもらったこと」がいつの間にか
自分の中で「返さなきゃいけないもの」に変わってしまう。

でも、優しさって
本当に全部返さなきゃいけないものなのかな。🌷

誰かが自分のために使ってくれた時間も、
かけてくれた言葉も、
してくれたことも、

その人が「したい」と思ってしてくれたものなら、

「ありがとう」

って受け取るだけでもいいんじゃないかなって思う。

もちろん、何をしてもらってもいいとか、
一方的に甘えていいっていう話ではない。

人との関係には、
お互いを思いやることも必要だと思う。

でも、

「してもらったから返さなきゃ」だけで繋がる関係は、少し苦しい。

それって、優しさを受け取るたびに
借金が増えていくみたいに感じてしまうから。

そして、してもらったことが大きければ大きいほど、

「こんなにしてくれたのに」
「ここまでしてくれたのに」
「こんなに大切にしてくれたんだから」

って、自分の気持ちまで縛ってしまうことがある。

本当は少し疲れているのに、
嫌だと言えなくなったり。

距離を置きたいと思っているのに、
離れることに罪悪感を覚えたり。

相手に悪気なんてないのに、
「ここまでしてもらったんだから、私は応え続けなきゃ」

って、自分で自分を追い込んでしまう。

でもね。

誰かにしてもらったことと、
自分がこれからどうしたいかは、別の話なんだと思う。

優しくしてもらったからといって、
ずっと好きでいなきゃいけないわけじゃない。

助けてもらったからといって、
ずっと一緒にいなきゃいけないわけじゃない。

大切にしてもらったからといって、
自分の気持ちを我慢し続けなきゃいけないわけでもない。

もちろん、してもらったことへの感謝は
ちゃんと大切にしたい。

でも、

「ありがとう」と
「私はこうしたい」は、

同時に存在していいんだと思う。🫧

そして逆に、
誰かに何かをしてあげるときも、

「これだけしてあげたんだから」

という気持ちを持ってしまうと、
相手にとっては優しさが重荷になってしまうことがある。

私はあなたのためにこんなにした。

だからあなたも私を大切にして。

私がこれだけ我慢したんだから、
あなたも我慢して。

私がここまでしてあげたんだから、
あなたも応えて。

そうなってしまったら、
それはもう「優しさ」だけではなくて
少しずつ「見返り」に近づいてしまう。

だから、

相手にしてあげたことを、相手の首にかける鎖にしたくない。

「返してくれなくてもいいよ」
って言える優しさって、すごく素敵だと思う。🌷

もちろん、人間だから
何も見返りを求めないなんて難しい。

大切にしたら、大切にされたいし、
愛したら、愛してほしい。

それは全然悪いことじゃない。

ただ、

「私がしてあげたこと」

と

「あなたが私にしてくれること」

を、全部同じ量にしようとしなくてもいいのかもしれない。

人によってできることも違うし、
愛情の表し方も違う。

同じ日に同じだけ返せなくても、
その人なりに大切にしてくれていることだってある。

だから私は、

してもらったことを
「返さなきゃいけないもの」じゃなくて、

「嬉しかったこと」として
受け取れる人になりたい。🐰🌷

そして、自分が誰かに何かをするときも、

「あなたのためにしてあげた」

じゃなくて、

「あなたにしてあげたかった」

って思えることを大切にしたい。

だって、優しさって
相手を縛るためのものじゃなくて、

その人が少しでも楽になったり、
嬉しくなったりするためのものだと思うから。☁️

誰かに大切にされることが
嬉しいのに苦しいときもある。

そんな自分を、

「贅沢だ」
「わがままだ」

って責めなくてもいいと思う。

ただ、自分の中で
「嬉しい」と「苦しい」が
一緒に存在しているだけなのかもしれない。

してもらったことは、
ちゃんと「ありがとう」で受け取る。

でも、その「ありがとう」の中に
自分の人生まで差し出さなくていい。

そんなふうに、
優しさを優しさのまま受け取れる関係が
一番心地いいのかもしれないね。🌷🫧