有酸素運動頑張ってる経過、、、‼️😳‼️ - 🌸さりな🌸 - 熟女KAANAPALI・カアナパリ - 西日暮里の熟女パブ/熟女キャバクラ
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🌸さりな🌸さんのブログをテキスト検索有酸素運動頑張ってる経過、、、‼️😳‼️
2025年10月04日 12時00分
こんにちは、カアナパリの
さりなです🌸
ステッパーを購入して、
ネトフリ見ながらジムに行けない日に踏み踏みしたら
‥‥
なんか、身体が薄くなったかも。と思い、毎度気のせいな感じが多いけど、
今回はウエスト3cm程減りました！！
やっぱ、皮下脂肪撲滅には有酸素運動が有効だなーと
実感！！
あと、階段使ったり、
歩いたり、、、
引き継ぎボチボチ
頑張ります🥰
AIの恐ろしさ爆裂。
3月予定🗓️💗
28は予定入らなければお休みいただきたいと思っています。
お得です🉐
指名クーポン！
アクセス、いいね
ありがとうございます♡
🌸さりな🌸
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プロフィール
名前：🌸さりな🌸(サリナ) [42才]
T158
肩書き：アスリート系
血液型：O型
前職：その他・元気な看護師！！現職。
出身地：北海道
誕生日：7月7日
お酒・タバコ：強い・吸わない
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