ボクシング昭和編 8 - 😛マイクロ・T😛 - Lounge Mulan・ムーラン - 浅草橋の熟女パブ/熟女キャバクラ
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Lounge Mulan (ムーラン)
浅草橋 熟女パブ/熟女キャバクラ
東京都台東区浅草橋1-18-10 アックビル 6F
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😛マイクロ・T😛さんのブログをテキスト検索ボクシング昭和編 8
2026年06月04日 18時00分
皆様 ボクシングに興味はありますか？
ご興味がある方は老眼鏡でお読み下さい。
🥊一昔前のボクシング昭和編
1 練習 朝走る 大体10km 電柱二本間ダッシュ
ダウンの繰り返しです。大体一時間 その後 普通にアルバイトやお仕事です。
2 ジムワーク 17時前後から19時の間に 2時間前後練習 練習内容 ストレッチ ロープ（縄跳び） 15分前後 身体がほぐれるとシャドーボクシング トレーナーによるミット打ち スパーリング ロープ 腹筋500回から1000回 ストレッチ ざっくりこんな感じです。ジムは汗クサイです。
会長やトレーナーから言われる言葉 気合 根性
スパーリング中は鼻が折れても肋骨にヒビが入っても最後迄 試合が決まってればもちろんリングへ
3 減量（ダイエット）とは別物です
減量幅 選手によって異なります 大体5kgから10kg
1ヶ月前から本格的に始まります。食事量を減らしながらスパーリング中心の練習をするので自然と体重が落ち始めます。
ここからが地獄です。 大体一週間前に後3kgです
そうです 飲まず食わずです。練習をしながらですから命を削ってるようなものです。サウナに一時間入っても体重減らず 最後はつばをペットボトルに吐き続けやっと規定体重に。。翌日午前9時まで喉は渇く空腹を我慢する闘いです。やっとの思いで計量クリア クリア後はドリンクがぶ飲みです。選手にもよりますが３リットルは…その後はお食事タイム 前日まで空腹を我慢してるのに 減量の影響で胃が小さくなり食は進まず 夜の試合に備えます。
4 やっとの思いで試合へ まあ昭和は酷かったです
リングサイド最前列は見るからに怖いおじさん多数
ヤジは凄いです。こ◯せ 金返せ ここに書けないヤジだらけです。観客の9割男性です。
試合中のアドバイスは技術的なアドバイスよりメンタルアドバイスがメインです。
勝っても負けても選手は無事にリングを降りられ事に安堵しております。
スポーツは全部凄い事はリスペクトしておりますが命を削ってやるボクシング🥊是非みなさんもご興味を持って頂き小國会長の応援に後楽園ホールへ行きましょう。
（現在は全く全てが違います）
ジムは綺麗 選手はお洒落 トレーナー優しい 減量も栄養士指導の元 女性ファン多数 最高の環境です。
選手が命を削ってるのは今も一緒です
平成！令和！イケメンボクサー
BeSTAR ボクシングフィットネスジム会長 元世界チャンピオン現役プロボクサー小国以載 37歳
まもなく試合発表予定らしい…
小國会長 頑張って下さい‼️
スーパーイイネ済み
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プロフィール
名前：😛マイクロ・T😛(マイクロティー) [46才/スタッフ]
T111 60(A)/50/60
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前職：水商売
出身地：千葉県
誕生日：6月22日
お酒・タバコ：飲めない・吸う
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