Lounge Mulan (ムーラン) 浅草橋 熟女パブ/熟女キャバクラ

東京都台東区浅草橋1-18-10 アックビル 6F TEL：070₋4347₋8770
  • お気に入り登録お気に入り登録
★
★
★

キャンセル

保存

ブログ

ブログ一覧 ブログ写真
*月田綾乃さんのブログをテキスト検索

ひじきの栄養素/為になるお話😊 6/19 ㊴

2026年06月19日 02時38分

 
 
 
 
退勤しました.⋆♱
 
 
 

 

 

 

 
昨夜お客様の席で
 
 
 
〝カリウム〟
 
 
 
の話をしていて…
 
 
 
 
 
 
 
 
何に含まれているか
 
という話題をしていた中で
 
 
 
 
〝ひじき〟
 
 
 
 
も入っていたので
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
帰りセブン🏪で買ってみました
 
 
すぐ買う😂www
 
 
 
 
 

 

 


 
 
 
 
 
 
うーん！
ひじき食べるの何年ぶり？？？
 
 
 
 
ってくらい久しく食べてない気がした
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんなに食べれるかな？
 
 
という心配は全然無用でww
 
ぺろり😋
 
 
 
 
 
 
めっちゃ美味しかったぁーっ♡
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
買ってきたのはこれ⇧
 
 
 
 
 
 
 
 
そして…
 
 
〝ひじきの栄養素〟
 
 
ってなに？？
 
 
 
 
 
 
 
と気になって調べたところ…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
なんと18種類もの栄養素が含まれてました！！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
食物繊維
 
血糖値の急上昇を抑える
 
 
 
 
 
 
 
 
カルシウム
 
骨や歯を形成する
 
 
 
 
 
 
 
 
マグネシウム
 
血圧や体温を調整する
 
 
 
 
 
 
 
 
鉄
 
貧血を予防する
 
 
 
 
 
 
 
 
カリウム
 
むくみを解消し高血圧を予防する
 
 
 
 
 
 
 
 
ヨウ素
 
新陳代謝を促す
 
 
 
 
 
 
 
 
B-カロチン
 
皮膚・粘膜を健康に保つ
 
 
 
 
 
 
 
 
ビタミンK
 
血液の凝固を助ける
 
 
 
 
 
 
 
等でした！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
もっと詳しく載ってたけど
 
 
更に気になる方はググッてね笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
これを見て
 
〝ひじき〟がめちゃくちゃ身体にいいじゃん！！！
 
 
 
 
 
と思ったので
 
 
 
明日から毎日食べよー！！
 
と思ったら…
 
 
 
 
 
 
 
 
⚠️ 毎日食べる時の注意点
 
日本で売られているひじきには、ヒ素の一種である無機ヒ素が比較的多く含まれることがあり、国や自治体も「大量・頻回の摂取を避ける」よう注意喚起しています。
 
通常の家庭料理の「小鉢１品程度」を、毎日何皿も食べ続けるような極端な食べ方は避ける
ひじきばかりに頼らず、海藻はわかめ、のり、昆布などとローテーションする
 
 
 
 
 
 
との事なので
 
適度に食べようと思います笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さて、今週は雨予報が多かったけど
 
 
どうやら明日も東京は雨回避の様で良かったです(*´︶`*)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そして
 
 
 
ちょっとお買い物したい物があるので
 
ドンキーにちらっと行ってこようかなぁ〜
 
 
 
 
と思っている…今です
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
それでは皆様お疲れ様でした！
 
 
また6/20 20時より出勤しますので
宜しくお願いします🙂‍↕️✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
　
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
2026/6/18 24:26
 
 
月田綾乃
 
 
 
 
 
 
スーパーイイネ！  [0]
(0G所持)スーパーイイネとは？
スーパーイイネをもっと見る
スーパーイイネのランキングを見る
イイネ！ [0]

※( )は、体験談投稿数です。

イイネをもっと見る
RSS1.0フィード RSS2.0フィード
プロフィール
女の子の名前

名前：月田綾乃(ツキダアヤノ)
T154
肩書き：我儘な女になりたい
血液型：AB型
前職：水商売・歌舞伎町・銀座 勤務
出身地：福岡県
お酒・タバコ：弱い・吸わない

最近のブログ
過去のブログ
・2026年8月(28)
・2026年7月(71)
・2026年6月(50)
・2026年5月(25)
・2026年4月(27)
ゲットしたラッキーNo.
らっきーせぶん！🎰
出勤ですよ～
りおちー🩷さん
[南浦和] girls bar ハレノヒ
今日も
頑張っててエライ(💗ˊᵕˋ💗)
スパイダーマン観たい🕷🕸
あんず🦄໒꒱·高田馬場SHERYLさん
[高田馬場] GIRLS BAR SHERYL
🐾にゃんにゃん🐈
ききっち💛
ゆあさん
[すすきの] elephant cafe
>>もっと見る

求人情報 Lounge Mulan・ムーラン - 浅草橋の熟女パブ/熟女キャバクラ

店舗写真 Lounge Mulan・ムーラン - 浅草橋の熟女パブ/熟女キャバクラ
住所
東京都台東区浅草橋1-18-10
アックビル 6F
>>地図で確認する
営業時間
20:00～LAST
Webサイト
公式ホームページ
系列店情報
【神田】淑女 Club 花蝶 【五反田】CLUB新世界 【五反田】別世界 【巣鴨】New Club Grand Canyon
その他情報
カラオケあり カードが使える 駐車場が近くにあり
ページトップへ

Copyright©2009 POKEPARA All Rights Reserved.
ポケパラ掲載の画像、写真など全ての無断複製、転載を禁止します。