☆結果にコミット☆

小鳥遊 (タカナシ) 上野プチ熟女・美姉ラウンジ

東京都台東区上野2-9-6 大和ビル5F TEL：03-5817-6071

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☆結果にコミット☆

2019年08月20日 14時19分

です

小鳥遊(上野)のみほです

しばらくぶりに、
ジム通いをスタート

ずっと通いたかったんですが、

ホットヨガにも心ひかれ
夜は、小鳥遊のお仕事もあるので、、
なんて言い訳しつつ、、

それ以上に体力の衰えに(涙)

体重も、
なんと

3キロ増

仕事は昼間の仕事に加え
夜は小鳥遊

太ってる場合ではないし
何と言っても体力勝負

長期戦は向かないので
何とか短期的に２ヶ月位で
コミットしたい

そう

結果にコミットと言えば・・・・

♥RAIZ○P♥

だだ、そこまで
ストイックに出来ないので

RAIZ○P監修の
ジムへ

女性限定で、
職場からは歩いて10分

なんと朝の7:00からやってるので
夜のお勤めの日も
行ける

(朝５時に起きれば

)

自分が好きな時に
好きなタイミングで
行けますが、

ちゃんと通えるかは、、、

基本的に短期集中型

短期で作り上げたら
週に一回に切り替える予定

仕事も体作りも
結果にコミットしたいです

明日は

お盆明け、
是非

小鳥遊
みほより

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