体調管理 - 中の人【Egoist 3 cubic】 - Egoist 3 cubic・エゴイスト キュービック - 御徒町のキャバクラ
掲載店舗:3340店 女の子:45158人
Egoist 3 cubic (エゴイスト キュービック)
御徒町 スナキャバ
東京都台東区上野5-27-5 佐原屋2F
TEL：03-5817-4855
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中の人【Egoist 3 cubic】さんのブログをテキスト検索体調管理
2026年01月26日 17時30分
寒い日が続いています
改めて体調管理に気をつけてほしい内容を紹介します
- 疲れが溜まっているときは、暴飲暴食、冷たいもの、甘いものを避けて胃腸ケアを行う。
- アルコールや乳製品の摂りすぎ、寝不足、ストレスなどを避けて肝臓の養生をする。
- 気がゆるむタイミングは風邪を引きやすいため、休める状態になるまで気のゆるみに注意する。
- 花粉症や秋バテも風邪リスクを高めるため、放置せずにしっかりケアする。
- お腹と首の後ろにあるツボ「大椎」は、冷やすと風邪を引きやすくなるため冷やさないように注意する。
また心を整えるのも大事ですので
ストレスを溜めないようにしていきましょう^_^
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Egoist 3 cubic
東京都台東区上野5-27-5 佐原本店2F
03-5817-4855(店舗番号)
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