12時間の睡眠は、一般的にロングスリーパーの範疇に入り、成人の平均的な睡眠時間よりも長い睡眠時間です。小学生など、特定の年齢層では推奨される睡眠時間が12時間に近い場合もありますが、成人で毎日12時間近く眠る場合は、慢性的な睡眠不足のサインや、過眠症、睡眠不足症候群などの可能性が考えられます。 - れな＊Salon de M＊ - Salon de M・サロン ド エム - 湯島のクラブ/ラウンジ
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東京都文京区湯島3-38-15 伸協ビルB1
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れな＊Salon de M＊さんのブログをテキスト検索12時間の睡眠は、一般的にロングスリーパーの範疇に入り、成人の平均的な睡眠時間よりも長い睡眠時間です。小学生など、特定の年齢層では推奨される睡眠時間が12時間に近い場合もありますが、成人で毎日12時間近く眠る場合は、慢性的な睡眠不足のサインや、過眠症、睡眠不足症候群などの可能性が考えられます。
2025年11月22日 16時29分
びっくり仰天
起きたら16時だった件
確かに昨日はちょっと寄り道して帰って
2時前くらいに帰宅して
4時には寝たとしたら
12時間寝てた
果たして
疲れてるは理由になるのか！？
ちなみにまだ寝ようと思えば寝れます
貪りとはこういうことか
ちなみにお腹は空いていて
画像漁ってたらでてきた
カリフラワーと肉じゃがみたいなやつ
おでん
このまえの
出勤前のひととき
Mの近くの
女将さんが優しいところです。
Mが19時からなので、
18時には食べていたくて、
たまに無理言ってしまいます。
またおにぎり🍙を食べに行きますっ
ボジョレー楽しかった！
今日は私は行けないので、
遠くから応援しております。
ではでは( ˘ω˘)ｽﾔｧ
スーパーイイネ済み
[
スーパーイイネ！
[
イイネ済み [
イイネ！ [
プロフィール
名前：れな＊Salon de M＊(レナ)
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