やってみて！空間感覚磨き

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やってみて！空間感覚磨き

2024年08月02日 19時45分

こんばんは🌛

雫です

突然ですがみなさん、

暑さで頭ぼーっとしてませんか？

そんなときはLET'S 脳トレ！

脳トレには、普段の生活で自分が

使わない感覚を鍛えることがいいそうです

ということで私が最近やっているものをご紹介

それが「空間感覚」磨き！

①目をつぶって両腕をブラーンと下げる

②両手の人差し指を立て、

ゆっくりと顔の前で指先同士をあわせる

ゆっくり、がポイント！

③ずれたらもう一度、できたら他の指にチャレンジ

どうですか？簡単だけど、これだけで脳トレになるそうです

私は小指が難しかった！

皆さんできたかぜひ教えてください♡

外に出たくないこの季節

普段使わない感覚を鍛えて

脳を刺激しましょう！

👉🏻シズク👈🏻

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👉本日の出勤

この機会にぜひお気に入りの女の子を見つけてください✨

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血液型：O型
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