Cotton Club (コットンクラブ) 上野 ショーキャバクラ

東京都台東区上野2-8-4 日栄ビル壱番館2F TEL：03-3832-6876
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日課1 筋トレ

2019年04月26日 04時01分

皆さま
こんばんは！
おはようございます！

最近筋トレに再度はまってます…




体脂肪絞るところまではなんとかこぎつけたので
これから日々筋トレして腹筋割りたいと思いますっ！


水着をかっこよく着たい…！


着る予定はない…！


海やプールに行く予定も現状ない…！！



ですが！


それでも毎年水着は流行りを押さえたい
女子心を忘れずに！


お店で水着デーあったらいいな笑

おすすめプロテイン教えてください❤️


それでは、また❤️

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＠すぎ

＠すぎ[茨城県]さん
2019年4月27日 00:06

凜さん久しぶりです😄💡
少し＠すぎのゼイ肉を分けてあげますヾ(≧∇≦)🎵
結構多いので一緒に消費して下さいm(_ _)m

川合凛

川合凛さん

＞＠すぎさん
ぜい肉はいらないです！！！笑笑

あっでも胸にだったら欲しいです…😭

＠すぎ

＠すぎ[茨城県]さん

＞凜＠上野cottonclubマネージャー さん
差し上げますょ(^o^)❗
凜さん巨乳になれるょ(^ー^)🎵

川合凛

川合凛さん

＞＠すぎさん

胸は切実に増やしたいです笑笑

川合凛

川合凛さん
2019年4月26日 14:21

＞アヤナ【 動ける陰キャヲタゲーマー】 さん

水泳肩まわりとか背中や脚は鍛えられるんだけど、お腹にあんまり効かないですよね…！

でも水泳8年もやってたら遅筋繊維の土台はできてるから、有酸素運動で絞ってから筋トレしたらきっと結果出やすいですよ💪✨

ショー練習の合間に一緒に筋トレしましょうー！☺️❤️

chiro023

chiro023[東京都]さん
2019年4月26日 04:06

かっけぇ！！

川合凛

川合凛さん

＞chiro023さん

わー！嬉しいコメントありがとうございます！

カッコいい女性目指してムキムキになります💪💪✨

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プロフィール
女の子の名前

名前：川合凛(カワイリン) [スタッフ]
T160
肩書き：スタッフ
血液型：A型
出身地：東京都
誕生日：12月30日
お酒・タバコ：弱い・吸わない

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