目標-3kg - 🦋⚜️るい⚜️🦋 - Cafe and Bar Trace・トレイス - 渋谷のガールズバー
掲載店舗:3348店 女の子:45102人
Cafe and Bar Trace (トレイス)
渋谷 カフェ&ガールズバー
東京都渋谷区道玄坂2-17-2 2F
TEL：050-1427-1839
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🦋⚜️るい⚜️🦋さんのブログをテキスト検索目標-3kg
2026年07月11日 20時55分
お疲れ様です🫡
何を書こうとしたんだっけ🤔
何かとても聞いて欲しいこと
あってそれを書こうと
思ったんだけど
何だったかまじで忘れてもーた🤣
まぁいいや！
そう！今日からちゃんと
ダイエットする！🔥
て言うのも色々あって
パーソナル辞めてから
やる気失せて
好き勝手やりすぎたのと
来月の親友の結婚パーティで
着るドレス届いたから
今朝着たら
結構ボディライン出るやつで
これはマズイと思ったから☝️
3kgは落としたいな🤔💭
約1ヶ月で3kgは余裕だろと
思いつつ
暴飲暴食をしないように
気をつけないとイケナイ🙅♂️
最近何かとストレスで
やばかったから自粛
食事を改善する事
小麦粉系のもの食べない
砂糖系も摂らない
タンパク質を中心に
ご飯食べます🍚
前にDNA検査したら
タンパク質不足だったので
しっかりとタンパク質摂らないと💦
毎日ちゃんと体重計乗ります
では！今日もラストまで〜
いつも閲覧頂き
ありがとうございます🐯💕
本日もご主人様、お嬢様の
ご帰宅お待ちしてます
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