藤乃萬花 (フジノバンカ) 大久保 すなっく＆ガールズバー

東京都新宿区百人町1-23-19 南口共同ビル1F TEL：03-5937-5848
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朝ごはん食べてますか～？？

2026年03月29日 08時30分

おはかす〜！かすみだよ〜🌸✨️
 
今日も朝起きれた？えらーい！🥰
 
 
 
 
 
 
 
 
 
せっかくだからそのまま朝ごはんも食べちゃおうよ！
 
 
 
みんなは朝何か食べてますか〜？
 
 
食が細くても一口だけでも食べれると素敵！
 
 
 
 
かすみはヨーグルトにフルグラとかバナナを入れて食べることが多いよ☺️💕
 
普段甘いものあんまり食べないからバナナの甘さでも十分満足🍌💓
 
 
かすみはタンパク質が不足しがちなので、ヨーグルトにプロテインとかきな粉もかけることがあるかな！
 
 
あすけんで食べたものを記録してるおかげで不足しがちな栄養がわかってきたのが嬉しい🥰
 
コツコツ頑張るのも楽しいかも！
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
かすみは焼鮭ラブなのでスーパーで切り身を買ってきました🥰🥰
 
タンパク質も補えるので最の高♡♡
 
 
 
焼鮭があれば白米いくらでも食べられちゃうよ〜！！🍚💘💘💘
 
 
 
 
 
 
ぼだっことかも気になる……！年内に食べてみたい…！！白米２合食べるのが夢です笑
 
 
 
 
かすみは母方が新潟の人が多くて、お米だけは美味しいものをずっと食べてきてたんですよね🌾
 
 
贅沢なことに、今も新潟のお米をせっせと買っては炊いております…！
 
かすみはお気に入りの銘柄である新之助を推していて、その子を一途に買い続けてます🥺💖💖💖
 
 
粒がツヤツヤで甘みがあって、冷めても美味しいのでおにぎりをよく作るかすみとしてはありがたい限り……！！！
 
 
みんなにもぜひ食べてほしい新潟のお米…！
 
新潟来てね🥹💓
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
……ご飯のこと思い出してたらお腹すいたので朝ごはん食べてきます…笑
 
 
 
 
 
 
 
 
みんなも何か食べてね！
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プロフィール
女の子の名前

名前：かすみ [22才]
T157
肩書き：新人最年少！
血液型：A型
前職：学生・途中までデザイン科いました！でもポンコツです😂
出身地：東京都
誕生日：4月4日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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5.16 ひよ🐥☁
ひよ💕シュシュ秋葉原さん
[秋葉原] Chou Chou akihabara・シュシュ秋葉原店
わんわん！ゾロ目🐕💕
こんばんは🌙
くるみさん
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天才߹𖥦߹👍🏻💘
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店舗写真 藤乃萬花・フジノバンカ - 大久保のパブ/スナック

さゆき（23）

歌唱ハブ酒ネキ🎤
身長

163cm
血液型

A型
誕生日

1月22日
店舗写真 藤乃萬花・フジノバンカ - 大久保のパブ/スナック
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