唯一の1日休み

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唯一の1日休み

2026年09月30日 12時08分

こんにちは、すみすみです✽

今日は9月で唯一の昼夜休み♡

朝は部屋の掃除して

昼はジムに来てます🏃✨

先月から始めて

最初は10分走り続けるのが

精一杯だったのに

気付けば25分走っても平気になりました♡

継続は力なりですね(｡˃ ᵕ ˂。)！！

ジムでランニングマシン中に

Netflixのダウンタイム

全話見終わりました♪

終盤流れが早くて

あっさり終わったけど

それもまた見やすくて良き⁽⁽ ( ˊᵕˋ ) ⁾⁾

私も糸リフトとか鼻とか

将来絶対やりたい♡

夕方はまつパ行って

夜はパスタ食べてくる予定です♡

充実した1日になりそうです️(๑ˊ꒳ˋ๑)♡

トレーニング内容の確認

こういうときのチャッピーは

まあまあ頼りになるわよ🏋

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プロフィール

名前：すみれ（10月から火木土日出勤♡、10/4休み）(スミレ)
T170
前職：美容系
誕生日：6月26日
お酒・タバコ：普通・吸わない

過去のブログ

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・2026年8月(75)

・2026年7月(84)

・2026年6月(86)

・2026年5月(87)

・2026年4月(85)

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(－ˋ⩊ˊ－)
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3️⃣9️⃣ thank you ❤︎
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