今日からダイエット！ - ❤️キュンキュン❤️ - 新宿･歌舞伎町熟女キャバクラ・Mrs.J

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今日からダイエット！

2017年03月28日 14時15分

いつもblogの
閲覧、いいね
ありがとうございます

今日から本気でダイエット
宣言の瑠璃です

今日のランチは
小さいビビンバ

あと
ポテトサラダ

いつもガッツリな割に
私にしては野菜多めの
ヘルシーランチ

おやつは食べない！
多分…
( ；´Д｀)

頑張る！

ダイエットって
夜軽くすると痩せるって
意見が多いけど
軽くってどの程度？

名古屋のみほさんが
ヨーグルト！って聞いて
それじゃ足りない
( ；´Д｀)
と真剣に悩んでしまった
食いしん坊です

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まヤドぉぉぉぉぉーン♡[清瀬]さん
2017年3月29日 12:08

ヨーグルトじゃ
私絶対足りないやー(ΦωΦ)

摂取カロリーより
消費カロリーを増やせば
痩せるはず(๑• •๑)♡

❤️キュンキュン❤️さん
2017年3月28日 19:29

＞♥早瀬れいみ♥【🍸しらゆり🍸】✨さん

朝がなかなか時間なくて
夜中寝る前に食べちゃうのが良くないのね😅💦

野菜スープならいっぱい食べても
太らなそうだね？

❤️キュンキュン❤️さん

＞♥早瀬れいみ♥【🍸しらゆり🍸】✨さん

夜は時間がないから
いつもおにぎりとか食べて
出勤するのが精一杯なの💔

今日は休みだから
サラダにしたよ❤

ゆうこママ❤️ココ🐶🐶⸒⸒♡[北名古屋]さん
2017年3月28日 21:44

野菜たっぷりでおいしそうです╰(*´︶`*)╯

❤️キュンキュン❤️さん

＞PARFAIT♡ママ✨さん

普段野菜を食べないのに
今日は夜もサラダで我慢です💔

そろそろ蕁麻疹出るかも…（笑）

❤️キュンキュン❤️さん
2017年3月28日 22:06

＞❄︎.｡.:*こゆき mrs.j歌舞伎町✨さん

早速今日は休みだから
サラダのみにしてるけど
すでにお腹空いた( ；´Д｀)

ご飯食べたい😅😅😅

❤️キュンキュン❤️さん
2017年3月28日 19:41

＞新熟名駅店♡柚木　未来♡✨さん

担当トレーナーとかすごいですね❤
運動すらできてない💦

食生活見直し頑張ります💕

かおり[中野]さん
2017年3月28日 18:46

夜って食べたくなりますよね

寝る4時間前までなら食べても大丈夫って説もありますよね(;^_^A

私は…食べちゃう…(*´ω｀*)

❤️キュンキュン❤️さん

＞かおりさん

かおりさん💕
4時間前( ；´Д｀)
夜のお仕事始まる前までに
食べなくちゃいけない💦

寝る前が最高潮お腹空いてる時間😥
誘惑多いなぁ💔

❤️キュンキュン❤️さん
2017年3月28日 19:16

＞咲輝-さき-さん

今日は野菜多めで頑張りました😊

ダイエットも頑張ります(o^^o)

❤️キュンキュン❤️さん
2017年3月28日 18:38

＞凪【なぎ】💜 mrs.j上野さん

自分の軽くは人によっては
ガッツリかもしれないもんね？
( ；´Д｀)

食生活は少し見直そうかと…
反省中💦

＊＊なお＊＊[富山県]さん
2017年3月28日 18:02

コメダ珈琲店でケーキを食べながらこの記事を読んでしまった！
(゜ロ゜;

瑠璃ちゃんはも少し太らないと、、
(・・;)

私のお肉を五キロもらってくださーい！
(*￣∇￣)ノ

❤️キュンキュン❤️さん

＞＊＊生涯なお＊＊さん

きゃー(o^^o)
憧れのコメダ❤
なおさん😊いいなー💕

しれっと５キロは多すぎです( ；´Д｀)

せら[名古屋錦]さん
2017年3月28日 15:59

あたしも少しだけ控えなきゃだなぁ(；´Д｀)

❤️キュンキュン❤️さん

＞せら【しらゆり】✨さん

せらさんのblog見ている限りでは
アイスの比率がハンパない（笑）

でも細いからビックリ！
ダイエット必要ないと思われます❤

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2017年4月12日

プロフィール

名前：❤️キュンキュン❤️(ルリ)
T160
肩書き：酒に飲まれる率No.1
血液型：A型
前職：その他・もうずっと経理系
出身地：東京都
誕生日：2月13日
お酒・タバコ：弱い・吸わない

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