お昼ご飯🍽

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お昼ご飯🍽

2020年12月05日 13時28分

作った
👆本当は作る気なかった

冷蔵庫を開けたら、わたしの大好きな物を発見してしまったので、、、

👇これこれ〜\(//∇//)\

ちぢみほうれん草メッチャ好き
\(//∇//)\

煮たり焼いたり炒めたりじゃなくてサラダとして食べるのが大好き❣️

煮たり焼いたり炒めたりしたら
ちぢみほうれん草の『ちぢみ』の意味がなくなるからね〜

序でだから
お昼ご飯を作りました〜

👇野菜達に下味つけておいて蒸しただけ

ぽん酢とか必要そうに見えますが必要ありません

出汁、醤油、酒、砂糖、生姜、ニンニク、で作ったタレ？みたいなのに漬け込んでおいてから蒸したからノンオイルですローカロリーです\(//∇//)\

お好みで
一味や七味など、どうぞって感じ〜

昨日わかめスープが飲みたくて
昨日の夜中から、わかめ塩抜きしてたのよね〜

それを欲望通り👇スープにしただけ

出汁、塩胡椒、ごま油で汁を作ってわかめをそこに入れるだけ
ちょっと煮るだけで良い
生わかめだから茹ですぎない方が良い
じゃないと生わかめの意味ないから
シャキシャキ感がなくなっちゃうから
お椀によそったら刻んだネギと白胡麻を、お好みでパラリ

さてさて👇メインディッシュ

これが食べたくて調理開始したのにアチコチやっている間に茹で過ぎました…
寝てばかり居るからかな？
まだ多少フラフラするから行動がトロいんだよなぁ…
いや多分これ位がちょうど良いんだとは思うけれど
わたしは、ちぢみほうれん草の
縮んでるーー‼️
クルクルフニャフニャーー‼️
の形のまま
シャキシャキーー‼️
って食べるのが好きだから
ほぼアク抜き出来てない食べ方だけれど笑
これじゃあ、わたしにとっては、ただのお浸しだ…ガッカリ😞

やっぱり好きな物だけ作れば良かった…
序でだから他の物もやっつけようなんて考え捨てれば良かったな
コレって思った物だけに
集中にしないとだ笑

あ、えっとぉ〜
ニンニクと唐辛子が入ったオリーブオイル
ほんだしのみのドレッシングです

後は彼女の帰りを待つだけ
何処へ行ったのか知らないけれど

母が帰って来た
座っているわたしの足元へ👇ドン‼️

みどり心の声：えっ、何❓

みどりまま：冷蔵庫の中身と今、買って来た物の配分を考えて頑張って冷蔵庫に入れてね^ ^

は❓(・・?)

あのぉ〜〜、、、
お昼ご飯、作ってるの見てたよね？
知ってて出掛けて行ったよね？
んでお惣菜物ばかり買って来てるよ貴女

冷蔵庫の中身、片付けても片付けても
これじゃあ増える一方じゃん...

もう疲れたので薬を飲んで寝ます🛌

と思って部屋へ行こうとしたら、、、

わたしより先に寝ている人を👆
見かけました👀

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みどりさん
2020年12月5日 21:19

＞🍒夕樹りえ🍒さん
なんかね〜
ほうれん草より甘い気がする
ほうれん草のえぐみが好きな人は邪道かもしれないよ笑
わたし、ほうれん草より小松菜派だから、ほうれん草は食べない
でも、ちぢみほうれん草は別格
本当はアク抜き必要ない気がするけれど、このご時世だし衛生上、抜いとくかみたいな
普段はお湯でサッと洗うだけです笑
だからシャキシャキ\(//∇//)\
寒くなる時期にスーパーで良く見るよ^ ^

みどりさん

＞🍒夕樹りえ🍒さん
あると良いね^ ^
そのままサラダがお勧めです🥗👍

みどりさん
2020年12月5日 13:44

＞水城朱琳 (あかり)さん
あ、言い方が間違えたかも…
寧々ちゃんが使っているアプリで作ってもらったんだよ笑
でも、、、まぁ、、、確かに、、、
寧々ちゃんならアプリも作れそうだな…

みどりさん

＞水城朱琳 (あかり)さん
あれ？さっきコメントしたやつが消えちゃった…
わたし何か押したのかしら？💦
あかりちゃんには伝わってるから良いか笑

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