健康体になりたい(:3_ヽ)_ - なぎさ【池袋しゃいん】 - しゃいん - 池袋東口のガールズバー
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なぎさ【池袋しゃいん】さんのブログをテキスト検索健康体になりたい(:3_ヽ)_
2026年07月02日 17時10分
どもども
なぎさです(￣･ω･￣)
突然ですがみなさん健康ですか？
私はどちらかと言うと不健康なんですけど…
私ほんとに昔から不健康極めてて
血圧低いというか低すぎるし
貧血なりやすいし
その他もろもろ病気になりやすくて🫠
この前も病院行って血液検査受けました
３本も取られてそのあとしっかり家でくたばりました(笑)
食事とか睡眠とか
色々気をつけないといけないのは分かってますとても🙂↕️
でも昔からの癖で
食事をめんどくさいと感じたり
睡眠もしっかり取らなかったり
ほんとに良くない(:3_ヽ)_
下半期は健康体を目指します(笑)
いいねとスーパーいいね返します
良ければしてってね
ではでは
またね〜(^_^)/~~
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プロフィール
名前：なぎさ【池袋しゃいん】(ナギサ)
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出身地：群馬県
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