Puchimini academy (プチミニアカデミー) 池袋西口 ガールズバー

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痛風

2025年06月20日 18時46分

はい！

どうも～

さのぴです(^^)/


なんと！！！！




なんと！！！！




ななななんとおおおおお！























痛風になってしまった！！！！！！！




膝が曲がらん！！！！

階段の上り下りがもう修行レベル





人生初の痛風

いろいろと調べました！


痛風

通称
”～TU☆HU～”

尿酸値が７以上の人はいつ発症してもおかしくない
生活習慣病のひとつ

尿酸とはプリン体を分解するときに作られる老廃物
肝臓でプリン体が分解され作られた尿酸を
腎臓から尿として排出されるもの。
ただし、この尿酸の生成量が多いと
血液に含まれる尿酸値が上がり
これが結晶化し、これが免疫細胞に異物と判断され
免疫細胞の攻撃により炎症化することを痛風という。
関節に発症するのも、この結晶が血管の細くなる箇所の関節に
どんどん溜まっていくからだそうです。
今回ぼくは左膝に発症しました。
かつて、オスグット(成長痛)で左膝に問題を抱えまして
そういう箇所から発症するそうです。





～痛風改善方法～
尿酸を尿と一緒に出すために
たくさんの水を飲み、またアルカリ性が高く食物繊維の多い食べ物を摂取する。


ふむふむ。





つまりこういうことか！！！




どーん
自家製
※アンディ作
”わかめの酢の物”



あとはひたすら水を飲む
飲む飲む飲む飲む














僕が店内で足ひきずっていても
優しく見守ってくださいな。。。。








それでは本日もお客様のたくさんのご来店
心よりお待ちしております(^^)/

ではでは～



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ぷちあか
～～Pucimini academy～～
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プロフィール
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名前：さのぴ(サノピ) [36才/スタッフ]
T173
肩書き：賑やかし鉄強
血液型：B型
前職：水商売
出身地：東京都
誕生日：11月22日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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