筋肉と和解せよ - いる - 愛迷十字架 ～あいまいくろす～・アイマイクロス - 池袋東口のコンカフェ
掲載店舗:3412店 女の子:46373人
愛迷十字架 ～あいまいくろす～ (アイマイクロス)
池袋東口 コンカフェ
東京都豊島区東池袋1-22-5 サンケエビルディング 3F
TEL：070-3160-3976
グラビア
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筋肉と和解せよ
2025年09月27日 23時35分
いるきてますᴗ ̫ ᴗ
昨日27日もリクエストしゅきんしてました！
お約束くれてありがとござみゃす🍼
一旦
昨日のいるを載せます
いるのついんてって高めツインテールらしいから
耳上くらいで いるにしては
低めのついんてに してみたりなどした
^>𐋣<^
いつも別についんてしてるのに
キャストちゃんに
「いるちゃんツインテ！かわいい！」
って言っていただいて
もしかしてこの高さがかわいかったり
しますか･･･？
それとも新鮮･･･？？
いる的に この高さの方が
ぎゃるっぽいのかな？と
かんじました> ̫ <
でも おろしてる いるが好きな方も居るし
なにがいいんだろーう😵💫
みんなはどのヘアセットのいるが
好きですか🤧
この高さでこれからもおきゅいんするの
個人的には割とアリദ്ദി＞ᴗ＜)
ウケ良かったら今後もやりまぷ
ついんても200種類あるからねー。
しゅきんしたあとは
レッスン！いってました( •̀᎔•́)！
退勤後レッスンしてた ってことを
告知があって やっと言えるようになったの
説明はむずかしいけど
なんかちょっとうれしいかも🙂↕️
なんだか久しぶりに筋肉痛になりそうな
予感がして
レッスンの動画みて
自分の苦手なフリとできてないとこを
見つけて確認しながら
意識して悲鳴あげてる筋肉伸ばしてみたりして
念入りにほぐして寝たつもりでは、ある
( × ×꒦꒷ )
さっきおきて、今は
意識してた部分は前の筋肉痛と比べたら
平気！です！
前はもう動く度に大声でるくらい
やばかったので(𖦹_𖦹)
やぱーり入念なストレッチ的なのは
大切なのかもと✊🏻！
あんまりストレッチしてなかったきがする
肩？首
ほんのりいたいかもー･･･だし！
いるは普段から運動しないせいでくたくたになるけど
あるなしじゃだいぶ違うみたい🙂↕️
学び、ですね🙂↕️☝🏻
あとは右足の甲もいたいかも
変なところ痛いのやめれる？
変なところに重心のせちゃたりしてるのかなー🙃
自己分析は意外と得意なので
筋肉痛回避も改善の余地、アリだなあと( ᴖ ̫ᴖ )
ただ今日も退勤後レッスンあるので
その後も身体が耐えてくれるかは
ちょと、わからない^_^b
明日の朝とかにはもう
全身ばきばきかも
でもなんか 昨日のレッスン自体が
ひさしぶりとかじゃないのに
すっごいぐっすり寝れたきがする🥹💞
運動苦手(50m10秒)だけど
なんかいっつもレッスンは
たのしいなっておもうんですよねᐡ⸝⸝⊃ ·̫ <⸝⸝ᐡ
もっと筋肉痛になったら いる推しさん
いっぱい保護して甘やかしてー🎵
そんな✋🏻！昨日は
いる名物の
タピオカ摂取してからの出勤✋🏻
ご飯はたべてません
ゴンチャの
黒糖 烏龍ミルクティー
Lサイズ/甘さMAX/氷なし/パールトッピング
⬆️これがもう いるのお決まりです！
１回Lサイズだし、とおもって
トッピングのパール ×2 に
したことがあるんですけど
これ、タピオカ多すぎておわります
普通にもう致死量
5時間かけて諦めた記憶🫠
パールトッピングはLでも1つで
足りるから
みんな、いるを信じて
欲張らないでください！！！！
あと
トッピングでパールの追加わすれると
ただのでかくて甘いティーがくるから
これまーじで注意です😾☝🏻
いってもティーだしいけると
おもうじゃないですか？
かなりしんどいです
今日はレッスンおわたら何食べようかなー
⊂( ᴖ ̫ᴖ )⊃
今日もあいまい居るので
まだまだお約束くれると
とてうれです(T＿T)！
ね、ねこ(^_^;)
深夜はレッスンあるから
はやめに居なくなてたりするかもなので
注意だにょ🙂↕️🙂↕️
いちお らすとまで🐾
🩶🎀🩶🎀🩶🎀🩶🎀🩶🎀🩶
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池袋東口
愛迷十字架
-あいまいくろす-
の
いる
です🩶🎀
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🩶 X : @iru_aimai 🩶
🩶 Instagram : illiruevil 🩶
🩶 TikTok：illiruevil 🩶
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🎀グラビア掲載中🎀
【https://sp.pokepara.jp/kanto/gravure.html?id=2913】
普段と違ういるだよー
是非ご覧ください🐾
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ポケパラからのご来店
お待ちしております🧠꒦꒷
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プロフィール
名前：いる
T153
肩書き：🧠鬼ろり姫ぎゃる🧠
血液型：A型
前職：アパレル屋さん2ねん
出身地：神奈川県
誕生日：3月18日
お酒・タバコ：強い・吸う
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