Cafe&Bar カルテット (カルテット) 池袋東口 コンカフェ

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久々の運動!

2025年10月30日 21時18分

こんにちは

 

 

 

 

 

 

 

 

新人内勤Rです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先日久々に

 

 

 

 

 

 

運動をしてきました！

 

 

というのも

 

 

草野球チーム？からお誘いがあり

 

練習に参加して来ました！

 

 

 

 

 

 

 

しっかり野球するのは

 

5年ぶりくらいで

 

アップの段階から

膝、腰、肩が悲鳴を上げていて

 

 

幸にも個別アップだったので

ラジオ体操みたいなメニューでアップしました笑

 

 

 

 

手投げのフリーバッティングと

 

シートノックをやったのですが

 

 

 

 

フリーバッティングは

思ったより良く

 

現役の時より20キロ近く

体重落ちてたのですが

 

 

奇跡のネット上段が2、3発ありました笑

自分でもびっくりしました！

 

 

 

シートノックはかなり酷く

サード、ショートやったのですが

 

一塁送球は球が死んでました笑

 

 

ゲッツーも体が動かずキレがなかったですね💦

 

 

中継プレーは得意だったはずなんですけど

完全におっさんの動きでした笑

 

 

久々の運動で健康的にもいいなと

思ったので

 

 

暇な日は練習だけ参加しようと

思います笑

 

 

ハタケヤマの木製バット貰ったので

公園で素振りでもしようと思います笑

（絶対しない笑）

 

 

 

運動疲れますが

意外と楽しいので

ぜひお勧めです！

 

 

 

 

 

写真ないので

プロスピの強すぎる

落合博満

載せておきます！

 

 

 

野球好きの方や

草野球チーム入られてる方

ぜひお店でお待ちしております！

 

 

野球とお酒は相性良いと思います

 

 

 

 

今日もカルテットは平和🕊️です！

 

 

ご来店お待ちしております！

 

 

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