6月✨ - ゆきママ - ラウンジ LIVIA・リヴィア - 池袋西口のクラブ/ラウンジ
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ラウンジ LIVIA (リヴィア)
池袋西口 ラウンジ
東京都豊島区池袋2-47-12 第二絆ビル2F B室
TEL：03-6914-1346
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ゆきママさんのブログをテキスト検索6月✨
2025年06月01日 14時10分
こんにちは
lounge Livia ゆきです
今日から６月ですね
もう一年の折り返しに
なったと思うと
早すぎて💦
ちょっと焦ります😅
この所
急に寒くなったり
蒸し暑くなったりで
体調崩しやすい時期に
突入しましたね🤧
皆さんも体調管理
しっかりしましょうね〜
先日、鶏胸肉で
チャーシューを
作りました🐓
お正月に姉が持ってきた
しっとりのチャーシューが
食べたくなって姉にレシピを
教えてもらいました😁
鶏胸肉ってパサパサに
なりがちなんだけど
下処理を丁寧にして
煮込む時間さえ気を付ければ
簡単にしっとり
鶏胸肉チャーシューが
出来上がりました‼️
やれば出来るじゃん私💪笑
でも、中途半端に生だと心配だから
ちゃんと切って火の通りを確認する小心者🤣
高タンパク✨
低脂質✨
たくさん食べても罪悪感なし👌
これからの季節
冷麺に入れてもバッチリ👍
しっかり食べて筋トレ🏋️しないとね♡
ではでは
良い週末をお過ごしください♪
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