ゆうの疲れのとり方 - 【スタッフ】🥰GALSBAR - GALSBAR&LOUNGE・ギャルズバー - 池袋東口のガールズバー
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GALSBAR&LOUNGE (ギャルズバー)
池袋東口 ガールズラウンジ
東京都豊島区東池袋1-22-5 サンケエビルディング2F-203
TEL：050-3573-3201
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【スタッフ】🥰GALSBARさんのブログをテキスト検索ゆうの疲れのとり方
2024年05月16日 18時57分
ゆうだ
最近俺は疲れていた。
1日12時間以上働いてるからな
しかしそれは言い訳にはならない
疲れているからといって
しょーもなくなる事はない
疲れを取るために
昨日は深夜
温泉に浸かった
2時間近く浸かった
そしてしっかり寝た。
最近のトレーニングはヒートと言って
最強に辛いトレーニングだった
辛くはないが
燃焼が半端ないやつだ
思ったより
食事が追いついていなかった
トレーニング強度に対して
なので
今日の昼飯は
超豪華に決めた
メニューは
ご飯200g、キムチ、納豆、めかぶ、茹で卵2個
サラダチキンチーズロール、ひじき、きんぴらごぼう
味噌汁、ナッツ、コーヒーだ。
めちゃくちゃ食ったったぜ。
そして美味かった
だが俺は腹が弱い
しっかり腹を壊した
なぜだ、
いいものしか食べてないのに。
ゆうの体は不思議である
まあ、俺は強えからな
俺に勝ちたい奴
にゃんパラに集合。そして
筋トレで。
俺はゆうだ
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プロフィール
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