☁️0810☁️ - たむ - cafe＆bar chapo・チャポ - 池袋東口のコンカフェ
掲載店舗:3400店 女の子:46093人
cafe＆bar chapo (チャポ)
池袋東口 コンセプトカフェ
東京都豊島区東池袋1-22-5 サンケエビルディング2F
TEL：03-6709-1141
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☁️0810☁️
2026年08月10日 22時48分
こんばんは.ᐟ.ᐟ
たむです𓂃 𓈒𓏸
今日もお休みです！
昨日、結局朝方にお腹すいちゃって
焼肉まで食べちゃった💧
チートデーにも程がある‼️
寝る前に食べたから
胃もたれえぐいかも
具合悪くなりそうなくらい
脂身あったからなー🥲
ここ最近は食べられないになってたから
久しぶりにお肉を2枚以上食べられたのが
嬉しくて
残さないように脂身まで頑張っちゃった💧
胃もたれする歳になったのね、、ඉ_ඉ
今日の夜は胃に優しく味噌汁でも飲もうかなって
思ってスーパーに行ったんだけど
野菜が食べたくて野菜コーナー見てたら
ズッキーニが安くなってて
ずーーーーーっと作りたいと思ってた
ラタトゥイユついに作ってみちゃったー！！
私｢レミーのおいしいレストラン｣好きすぎて
昔から何十回も見てるんだよね🐀🤍
あれに出てくるラタトゥイユ
いつか絶対作りたいと思ってて
夏だし夏野菜食べたいし
ちょうどいいから作ることにしちゃった🎶
スーパーハシゴして
どこ探しても黄色いズッキーニも
パプリカも売ってなかったので
彩りはちょっと諦め気味だけど🤏🏻
あの映画みたいにオシャレには
出来ないけどめっちゃ美味かったー👏🏻👏🏻
あ自分でたべるだけなので
盛り付けとかは手凝ってないです✋
お肉はもう食べたくないくらい
朝食べたから、お肉無しで作った！
うちスライサーとかないので
1枚いちまい包丁で輪切りにしました😂
地道な作業すぎるけど
料理感ないしなんか楽しかった🥺
トマトソースにも細かくみじん切りにした
野菜入れたり
少しはちみつとか入れてみたんだけど
美味しくできて天才
これトマトソースに
みじん切りにしたキノコとか入れても
ぜったい美味しかったなー🤔
すんごい山盛りに見えるけど
秒でたいらげた⊂( ᴖ ̫ᴖ)⊃
こういう料理してると
余計なこと考えなくなるし
メンタル安定しそう🎶
昨日と今日チートデイした分
今日は筋トレとストレッチ頑張りますよー💪🏻
おやすみ🌙.*·̩͙
スーパーイイネ済み
[
スーパーイイネ！
[
イイネ済み [
イイネ！ [
プロフィール
名前：たむ(シャフ) [22才]
T153
肩書き：全力マイペース
血液型：不明
前職：学生
出身地：埼玉県
誕生日：2月28日
お酒：普通
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東京都豊島区東池袋1-22-5 サンケエビルディング2F |
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平日 15:00～25:00 （L.O 24:30） 土日祝 13:00～25:00 （L.O 24:30） |
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