Neo花魁飲処 小町 (コマチ) 池袋西口 コンカフェ

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こんばんわっ！🍖

2024年08月27日 21時25分

最近は急に雨が降ったりで、不安定な天気の日が続きますね😥

 

来週フットサルをしにいくので、晴れてほしいと願うばかりです🙏

 

先月もフットサルをしたのですが、3年ぶりくらいに運動をしたので、全く動けなくその日参加していた女性の方達の方がよっぽど動けてました😅

 

そしてなぜかその後3日間ほど筋肉痛がひどく、階段の上り下りがめちゃくちゃ大変でした🥵

 

なので定期的に運動をしないとダメだということに気づき、月1でフットサルをちゃんとしようと友達と話しました💪

 

目標は高校生の時くらいまでの体力を戻すことです！！🔥

 

また皆さんの今でも続けているスポーツなど教えてください😊

 

それでは本日も小町でお待ちしております！🙇‍♂️

 


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