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【Part3】私はビタミンC医薬品を選んでいます🍋

2026年07月19日 18時00分


 
 
 
ここまで、
 
・医薬品とサプリメント（食品）の違い
・食品に表示できる内容にはルールがあること
 
について書いてきました😊
 
 
 
では、私は何を選んでいるのか。
 
私は、ビタミンCを飲み続けるなら
医薬品を選んでいます。
 
 
 
もちろん、サプリメントが
悪いと言いたいわけではありません。
 
 
 
ただ、それぞれ制度が異なります。
 
 
 
 
医薬品は
国が品質・有効性・安全性を厳しく審査し、
承認したものです。
 
 
 
 
一方、食品の話をすると
栄養機能食品は
国が定めた基準量を満たせば定められた文言を
表示できますが、
商品そのものを国が個別に審査・承認
しているわけではありません。
 
 
 
機能性表示食品も、
企業が科学的根拠を消費者庁へ届け出る制度であり
国が有効性を個別に審査・承認したものでは
ありません。
責任は企業にあります。
 
 
 
トクホ（特定保健用食品）は
食品としての安全性や
「このような働きがあります」
と表示する内容について
国の審査を受けて許可された食品です。
 
 
 
しかし、医薬品とは審査の厳しさが違います。
 
 
 
医薬品は病気の治療や予防を
目的としたものとして
品質・有効性・安全性について、より厳しい審査を
受けています。
 
 
 
しかも、現在のところ
ビタミンCを機能性関与成分とした
機能性表示食品や、ビタミンC単独のトクホは
確認されていません⚠️
 
 
 
私は毎日続けるものだからこそ、
国の厳しい審査を経て承認された医薬品を
選びたいと考えています。
 
 
 
また、私が選ぶならビタミンC単独の医薬品です🍋
 
 
 
美白目的の製品には、
L-システインやトラネキサム酸が配合されている
ものもあります。
 
 
 
もちろん、医師や薬剤師の指導のもと
必要に応じて使用することはありますが、
 
 
 
私は「何年も飲み続けるもの」と考えたときは、
できるだけシンプルなものを選びたい
と思っています。
 
 
 
これはあくまで私自身の考え方です。
 
 
 
どの商品にもメリット・デメリットがあります。
 
 
 
だからこそ、広告のイメージだけで
選ぶのではなく
 
 
 
どのような制度のもとで販売されている
商品なのかを知ったうえで、
自分が納得できるものを選ぶことが
大切だと思っています😊🍋

 

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