米粉のうどん、果たして🤔 - あむ - Mrs.J 池袋・ミセスジェイ - 池袋の熟女パブ/熟女キャバクラ

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米粉のうどん、果たして🤔

2022年07月22日 01時26分

今日は、寝付けなくて

一睡もできないまま、

マッサージに行ったら

滞っていた、首の血行が良くなって、

血の気がひいてしまったので

予定をリスケさせてもらい

夜まで寝てました😅

マッサージ終わったら

体調復活したんだけど

行く気力が無くなってしまい、

腸活イベントに来れたら来てね〜！

くらいだったので、キャンセルして

PC作業をやり取りしながらして、

早めに終わらせて、

14時〜21時まで寝てしまいました😅

完全に運動不足で、身体の

バランスが悪くなっていて

血の流れが悪い証拠なので

近場にある24時間のスポーツジムの

会員になって、毎日のように通って

回復させようと、やっと

決意が出来ました‼️(￣^￣)ゞ

今日は、ご飯食べてなかったので

先日買った米粉うどんを

作ってみました〜( ́•ૢ⌔•ૢ ̀)

フォーより、コシがあって

うどんより麺が細い感じかな🤔

栄養たっぷりの卵と、

食物繊維のわかめを入れて

堪能しましたが、美味しかったです

そして、たまたまバニラアイスが

目に入ったので、手にとって買って

冷凍庫にアイスを入れた後に箱を見て

腸に良いアイスだと気付きました（笑）

まぁ、アイスなので、オリゴ糖と

書かれていても、腸に

そこまで影響はないけれど

ナイスな買い物に、満足꒰ღ˘◡˘ற꒱笑

さて、変な時間に目覚めたので

溜まってる仕事や、勉強を

のんびりしながら、やります😌✨

皆さんは、ゆっくり休んで

くださいね😊✨

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プロフィール

名前：あむ(アム)
T156
肩書き：アムロのアムって覚えてください（笑）
血液型：A型
前職：その他・個人事業主＆シェアオフィスの仕組みづくりして、店舗立ち上げて、店長として働いてました。
出身地：東京都
誕生日：4月20日
お酒・タバコ：弱い・吸う

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