たくさん寝ましたー！ - あむ - Mrs.J 池袋・ミセスジェイ - 池袋の熟女パブ/熟女キャバクラ

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Mrs.J 池袋 (ミセスジェイ) 池袋熟女キャバクラ

東京都豊島区西池袋1-41-8 K'sⅡビル 2F TEL：03-3981-8555

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昨日と今日で久々に
たくさん寝ましたー♫

海外でコロナ再拡大していて
アジア人差別してますが、

海外はファーストフードをたくさん
食べますが、日本は和食をメインに
食べますよね？

腸内環境どちらが汚れると
思いますか？

そうです。ファーストフードの方が
小麦粉、添加物、加工食品が多いので
海外の方の方が腸内が汚れます。

腸内環境が悪いと免疫力が
低下してコロナやインフルエンザなど
感染率が高まります！

きのこ、わかめ、キャベツなど
食物繊維をたくさん摂取して、
腸内に溜まった小麦粉、添加物、
加工食品などを、うんちで排出して、

お味噌汁、お新香など食べ物から
乳酸菌を摂取して、ヤクルトやサプリから
１日1兆個の乳酸菌を摂取して、

善玉菌、日和見菌、悪玉菌の割合を
整えるのが大事なので、摂取して
くださいね😌✨

今日は金曜日✨
今日も楽しい一日になりますように😊

お客様から送られてきた
山の写真。綺麗ですね😊✨

東京都豊島区西池袋1-41-8
K'sⅡビル2F
03-3981-8555

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プロフィール

名前：あむ(アム)
T156
肩書き：アムロのアムって覚えてください（笑）
血液型：A型
前職：その他・個人事業主＆シェアオフィスの仕組みづくりして、店舗立ち上げて、店長として働いてました。
出身地：東京都
誕生日：4月20日
お酒・タバコ：弱い・吸う

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