プロテインクッキー🍪

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プロテインクッキー🍪

2020年06月18日 14時22分

整体の先生にプロテイン
良いと聞いて買いに行きましたが

筋肉モリモリにしたい訳でもないし
欲しいプロテインも無かったので

プロテインクッキーというのを
買ってみました

ちゃんと裏面を見てなかったのですが
まさかの小麦粉入りとは😭

家でまたヨガを毎日やるようにして
プロテインクッキーを食べて
みようと思います😊✨

家ヨガを自粛後から一切やらなく
なってしまったので、体力が
落ちてきちゃいました😵💦

これから、お風呂に入って支度して
歯科に行ってきます♫

今日は用事があるので
お店はお休みさせてもらいます🙏

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あむさん
2020年6月18日 16:12

＞大阪CA✈️リナ🍸 さん
リナ様お久しぶりです😊✨
そう。まさかの小麦粉入りでしたぁ😭😭😭ごめんなさい😣🙏

グルテンフリーのおかきを食べたことありますけど、めちゃくちゃ美味しかったですよ😊✨妹にまた送ってもらおうかと思ってます（笑）

最近グルテンフリーが流行っているので、「グルテンフリーお菓子」とかで検索すれば、色々出てくると思いますよ💕

小麦粉アレルギーなら、腸内環境を整えて、アレルギー治した方が良いですね😌✨

あむさん

＞大阪CA✈️リナ🍸 さん
グルテンフリーのおかき、めっちゃ美味しいですよね😆✨💕

小麦粉は一番腸内に良くないので、腸内環境が良くなっても、小麦粉は控えて、グルテンフリー(日本の小麦粉)を食べて行ってくださいね😊✨

あむさん

＞大阪CA✈️リナ🍸 さん
小麦粉は腸内に本当に良くないですよー😵💦拒否反応を起こしているのは、素晴らしいです😊✨

後は、乳酸菌を摂取して、アレルギー治せば、健康体になれますね😊✨✨

あむさん

＞大阪CA✈️リナ🍸 さん
それは素晴らしいです😊✨ずっと続けて行って下さいね(*´∀｀)毎日、お味噌汁を飲む事をオススメします♫

あむさん

＞大阪CA✈️リナ🍸 さん
大豆と乳酸菌が良いですよ😊先生に聞いたら、小麦粉を控えて、乳酸菌摂取して、毎日お味噌汁を飲むだけで良いみたいですよ😊✨

手作りのお味噌汁が一番良いですけど、お湯を入れるお味噌汁でも大丈夫ですよ😌✨

また、中身は、ワカメ、なめこが、食物繊維なので、尚良いみたいです😌✨

無理ない程度に頑張ってくださいね😆✨♫

あむさん

＞大阪CA✈️リナ🍸 さん
リナさん詳しいー😆✨そうなんですよぉ😌✨✨

無理して食べる必要は無いですけど、毎日お味噌汁を飲むなら、お味噌汁に入れてしまうのが一番楽で、腸内環境にも良くて一石二鳥な感じがします🎉

いえいえ😌⭐️これからも、お互い健康に気をつけましょうねー♫💕

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プロフィール

名前：あむ(アム)
T156
肩書き：アムロのアムって覚えてください（笑）
血液型：A型
前職：その他・個人事業主＆シェアオフィスの仕組みづくりして、店舗立ち上げて、店長として働いてました。
出身地：東京都
誕生日：4月20日
お酒・タバコ：弱い・吸う

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