16時間断食ダイエット‼️ - なお🩵ATHENA - 新橋 キャバクラ・アテナ
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なお🩵ATHENAさんのブログをテキスト検索16時間断食ダイエット‼️
2026年07月09日 18時30分
一日のうち、連続16時間は何も食べちゃだめで、残りの8時間でご飯を食べることをいいます🍚
朝起きてから12時まで何も食べれないの辛すぎたけど
やり始めて、2週間経ったら慣れた😽
そして2kg痩せました‼️‼️‼️‼️‼️
凄すぎる....引き続き目標体重まで頑張るぞー！！
今日も一日お疲れ様！
明日も頑張ろうね🙂↕️🙂↕️
ではでは👋🏻💗
おかげ様で１２周年
今年クラブアテナは
皆様のご支援の賜物です
アテナ夏の恒例
激アツ
イベント
ビキニDay
怒涛の２日間！
8/20(木)
開催します
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アツい！アツい！
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アツい夜になること
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プロフィール
名前：なお🩵ATHENA(ナオ) [23才]
T151
肩書き：なおちゃん
血液型：AB型
前職：学生
出身地：東京都
誕生日：8月29日
お酒・タバコ：普通・吸わない
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