club ATHENA (アテナ) 新橋 キャバクラ

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今日の私がいつかの私を救う🥬

2023年02月16日 19時30分

こんばんは🌟
🥬予約投稿です🥬
今日も一日お疲れ様です🍵
日が落ちると冷え込んで
スマホを触る手がプルプル
震えております((😨))
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今年に入ってから
ウーバーイーツを使わない
宣言をしているのですが
2月半ばになってもその記録は
まだ更新し続けてます✨️✨
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

偉い、偉すぎるよ私！！
(誰も褒めてくれないので
自分で褒めていくスタンス)
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんなこんなで可能な限り
自炊生活をしているのですが
自炊生活で心がけていのが
今日の私がいつかの私を救う
です☝️
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なかなか理解しにくいと
思いますが、、、
自炊の時間がかかるのは
材料を買いに行って
野菜やお肉を切っての
この作業なんですよね💦
炒めたり煮たりなんなりは
ちゃちゃっと終わっちゃうので
この時間のかかる作業が
いかに省けるのかが
とっても大切になります💡
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なので私はよく食材を
1食分の量に分けて
冷蔵庫に放り投げておきます
╰( ^o^)╮-｡･*･:≡🥬🍄🍖
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これが、、、

 

 

こう☝️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こうしておくことで

時間が無いけどご飯作る時

お肉と野菜炒めて

肉野菜炒め🥬🍖にしたり

インスタントのお味噌汁に

チンしたキノコとお野菜いれて

具だくさん汁にしたり

かなり便利なんですよね✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これで辛うじて

面倒くさがりガサツ女でも

ギリギリ自炊生活を

保てています✌🏻

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これが

今日の私がいつかの私を救う

です🤔💡✨

自炊以外にもこの言葉って

使える場面あると思うんですよね

ぜひ、私の好きな言葉なので

ふとした瞬間に思いだして

見てくださいね‪💭💕‬

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

🌟🌟🌟

 

 

 

 

 

 

 

ゆい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

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今年クラブアテナは
１２周年を迎えました♪

皆様のご支援の賜物です
心より御礼申し上げます🙇

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今年ラスト

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アツい夜になること
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多田信忠（神は熟男）

多田信忠（神は熟男）[愛知県]さん
2023年2月17日 13:18

パクッて
昨日の僕が明日の僕を救う
って言ってみよう😎

ゆい💞ATHENA

ゆい💞ATHENAさん

＞多田信忠（神は熟男）さん
ぜひ、この言葉広めてください✨

ま~ちゃる

ま~ちゃる[埼玉県]さん
2023年2月16日 23:29

ゆいちゃん、自炊頑張ってるね。　
偉い手です。

そっか、小分けすれば自炊も楽にできるね。

自分もチャレンジしてみます。

ゆい💞ATHENA

ゆい💞ATHENAさん

＞ま~ちゃるさん
自炊頑張りましょうね🔥

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プロフィール
女の子の名前

名前：ゆい💞ATHENA(ユイ)
肩書き：いっぱい食べる君が好き💕
血液型：B型
前職：その他
出身地：新潟県
誕生日：12月4日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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99人目のイイネ！
ありがとう♡
寝すぎました🐑💤
りせ🥷ATHENAさん
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(´･ω･)
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火曜日のアテナはワイン飲み放題無料だにゃん♪
アテにゃん🐱さん
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