club ATHENA (アテナ) 新橋 キャバクラ

東京都港区新橋2-15-11 橘ビル5F TEL：03-3500-3450
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お料理とスムージー🍹

2021年08月18日 23時37分








今日も元気に




こんにちは💗




コーギー大好き



新人キャバ嬢




🐶りさ🐶


                                                 です!








 

                   












最近りさは

フルーツのスムージーに

はまっています🍎



ブルーベリー

と

マンゴー🥭

と

ベリーミックス

は、冷凍フルーツを

使っています!

☝️楽チン💖










ブルーベリーメイン




↓




 
                


バナナ🍌 

ブルーベリー

牛乳🥛

りんごジュース🍎

マンゴー🥭

ハチミツ🍯

が入っています!



色が良かった💕




バナナ🍌を入れると

腹持ちが良くて

１食置き換えダイエット

的な感じで飲んでます(笑)
















色んなフルーツミックス


↓



 

               



あまり色は良くないけど


ベリーミックス

梨🍐

デコポン🍊

マンゴー🥭

りんごジュース🍎

メロンミックスジュース🍈

ハチミツ🍯



さっぱりしてて
飲みやすく出来ました!😊







そして 最近作った

お料理が↓









大葉つくね

 
               






大葉を細かく切って

混ぜるか

写真みたいに

上に乗せるか悩んだ結果

お皿汚れないように

下に引いた(笑)↓




 
                





良く噛むように


食べ応え欲しくて


 分厚くしたら


火が通りにくくて


大変でした…🔥


 
              






アボカド🥑

 
            








カボチャ🎃

 
               

カボチャ久しぶりに

調理したんですけど

カボチャ固すぎて…

包丁🔪抜けなくなって

苦戦しました…




レンジでチンしてから

煮込んだから柔らかく

美味しく煮込めたよん💗





丸ごとトマト入り
黒酢スープ

 
                   

トマトをお湯にドボンし

冷たい水に入れて

皮をむいたのを

丸ごとスープに入れたので


インパクト大!(笑)






全部

美味しく作る

ことが出来ました😊💗














img

















読んでいただいて
ありがとうございました!



いいね👍️

&

お気に入り⭐




お願いします!😊💕









 
 


 

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imgおかげ様で１１周年img

この度クラブアテナは
１１周年を迎えました♪

皆様のご支援の賜物です
心より御礼申し上げます🙇

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5月5日→  GW休業
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imgお客様感謝祭img

imgとってもお得な日img

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日頃の感謝を込めて

感謝祭を開催いたします♪
 

⭐5/13(水)⭐　
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ご来店

お待ちしておりますimg
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破壊神リコ🍖🍚【新橋 JJ HOUSE】

破壊神リコ🍖🍚【新橋 JJ HOUSE】[新橋]さん
2021年8月18日 10:46

全部美味しそうですっ😳😳😳すごいっ

りさ🌹ATHENA

りさ🌹ATHENAさん

＞リコ🍖🍚さん
コメントありがとうございます💖

料理は頑張って作ったので、そう言って頂けると嬉しいです☺️💗

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プロフィール
女の子の名前

名前：りさ🌹ATHENA(リサ) [23才]
T151
肩書き：ウブっ子素人
血液型：A型
前職：その他
出身地：東京都
誕生日：12月5日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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