お腹が、、

club ATHENA (アテナ) 新橋キャバクラ

東京都港区新橋2-15-11 橘ビル5F TEL：03-3500-3450

お気に入り登録

★

キャンセル

保存

ブログ一覧ブログ写真

あやか💣️ATHENAさんのブログをテキスト検索

お腹が、、

2021年11月10日 12時42分

きのうはジムに行って腹筋責めのプログラムを
うけたので絶賛筋肉痛です❤️‍🔥

嫌がられる筋肉痛だけど私は

嫌いじゃない🤣❤️

たしかに痛いしあまりに広範囲にわたって
筋肉痛だと若干生活に支障もでなくないけど
効いてるって思えるし
なによりがんばった証でもあると思うので🔥

　　

ジム通いはやめられない❤️‍🔥

痩せたくて通い始めたけど
最近は肉体的にも精神的にも強くなりたくて
通ってるみたいな感じになってる🔥

いろんな理由や目的があっても良いですよね😳

これからもジム通いがんばります❣️

おかげ様で１２周年

今年クラブアテナは

１２周年を迎えました♪

皆様のご支援の賜物です

心より御礼申し上げます🙇

今年ラスト

激アツ

水着イベント

ビキニDay

怒涛の２日間

9/16(水)
9/17(木)
開催します

※ポケパラクーポン・ハッピーアワー・リピーター割は使用不可となります。

アツい！アツい！
イベントです　

⭐9/22(火)⭐　

トリプル

コラボイベント

↓ ↓ ↓
https://sp.pokepara.jp/tokyo/m2/a10023/shop6465/event/no_2275187.html?date=20260922

お客様感謝祭

とってもお得な日

⭐9/23(水)⭐　

開催

日頃の感謝を込めて
お客様感謝祭を開催いたします♪

↓ ↓ ↓
https://sp.pokepara.jp/tokyo/m2/a10023/shop6465/event/no_2275233.html?date=20260923

和装イベント

9/29(火)･9/30(水)
★開催★　

花魁・巫女・和服・浴衣・鬼滅
和装であれば何でも着てOK
というイベントです

↓ ↓ ↓
https://sp.pokepara.jp/tokyo/m2/a10023/shop6465/event/no_2275236.html?date=20260930

アツい夜になること
間違いなし

(^^)/

ご来店

お待ちしております
＼(≧▽≦)／

club ATHENA
クラブアテナ

⭐️焼酎・ウイスキー飲み放題

⭐️カラオケ無料♪
（カラオケのあるフロア･ないフロア選択OK）

⭐️ポケパラ限定【割引クーポン】
↓ ↓　↓

https://sp.pokepara.jp/tokyo/m2/a10023/shop6465/coupon.html

アクセスランキング 　５年間

ポケパラ全国１位　
口コミ数全国No.1

東京新橋で12年間愛される

ポケパラを代表するキャバクラです
✨(^o^)/✨

リーズナブル＆ハイクオリティを追及し、

明朗会計・良心価格★

綺麗＆可愛い女の子達との

素敵で楽しい夜が待っています♪

✨٩(*´︶`*)۶♬

【適格請求書発行事業者】

←前のブログへ次のブログへ→

スーパーイイネ！ [0]

(0G所持)スーパーイイネとは？

スーパーイイネをもっと見る

スーパーイイネのランキングを見る

イイネ！ [0]

※( )は、体験談投稿数です。

かずくんだけ！[東京都]さん
2026年4月19日 20:48

腹筋攻め～！！😱
写真のあやかジム行くときではないと思うけど心なしかキリッと見えるな！✨
てかグローブとサンドバッグの写真なんかカッコいい！！✊
なぜか心が燃えてくる～！
あやかの言う通り筋肉痛って確か筋繊維がたくさん切れてとか乳酸がたまりすぎておきる現象でそこから筋肉が再合成して成長するから効いてるって考えで間違いないはず！
でも筋肉痛を楽しめるってめっちゃ凄い～！🤣🤣

あやか💣️ATHENAさん

＞かずくんだけ！さん
カラコンなのかわからないけど自分で見ても今と雰囲気違う思うし人って本当数年で変わるよね不思議☺︎
心燃えさせよう~🔥
最初は筋肉痛辛かったけど通ってるうちに筋肉痛があると効いてる証拠だと思ったらうれしくて筋肉痛ないと不安になるようになっちゃったよ😭笑

←前のブログへ次のブログへ→

⚠通報する(ブログの内容,スーパーイイネのメッセージ)

ニュース

♡お知らせです♡

こんにちは♡今日はお知らせがあり...

スーパーイイネ(150) イイネ(460) コメント(4)

2026年2月17日

プロフィール

名前：あやか💣️ATHENA(アヤカ)
T152
肩書き：新橋の道産子
血液型：A型
前職：水商売
出身地：北海道
誕生日：8月14日
お酒・タバコ：普通・吸わない

過去のブログ

・2026年9月(9)

・2026年8月(31)

・2026年7月(31)

・2026年6月(30)

・2026年5月(31)

・2026年4月(30)

・2026年3月(31)

・2026年2月(28)

・2026年1月(31)

・2025年12月(31)

・2025年11月(30)

・2025年10月(31)

・2025年9月(30)

・2025年8月(31)

・2025年7月(31)

・2025年6月(30)

・2025年5月(31)

・2025年4月(30)

・2025年3月(31)

・2025年2月(28)

・2025年1月(31)

・2024年12月(31)

・2024年11月(30)

・2024年10月(31)

・2024年9月(30)

・2024年8月(31)

・2024年7月(31)

・2024年6月(30)

・2024年5月(31)

・2024年4月(30)

・2024年3月(31)

・2024年2月(29)

・2024年1月(31)

・2023年12月(31)

・2023年11月(30)

・2023年10月(32)

・2023年9月(30)

・2023年8月(31)

・2023年7月(31)

・2023年6月(36)

・2023年5月(31)

・2023年4月(31)

・2023年3月(31)

・2023年2月(30)

・2023年1月(34)

・2022年12月(32)

・2022年11月(32)

・2022年10月(10)

・2022年4月(31)

・2022年3月(31)

・2022年2月(38)

・2022年1月(33)

・2021年12月(31)

・2021年11月(31)

・2021年10月(31)

・2021年9月(30)

・2021年8月(32)

・2021年7月(31)

・2021年6月(23)

・2021年5月(31)

・2021年4月(23)

・2021年3月(15)

ゲットしたラッキーNo.

幸せ☻🖤ハッピー🖤
①⑦⑨
	くみさん [郡山・朝日] Ragdoll

15人目のイイネ✨ ラッキー☆
午後も頑張ろ
	陽だまりこはるさん [心斎橋筋] CLUB ONE CHAN ミナミ心斎橋

ゆききは永遠の２８歳🤭笑
久しぶりのカラオケやったぽっっ🎤
	ゆききさん [掛川] L BAR

>>もっと見る

club ATHENA

体験談女の子出勤情報システムクーポン＆MAP MAP イベントブログ店からの新着情報メルマガ求人

>>女性求人情報ページ

>>スタッフ求人情報ページ

住所
東京都港区新橋2-15-11 橘ビル5F >>地図で確認する
営業時間
19:00～翌1:00
Webサイト
club ATHENAオフィシャルサイト
系列店情報
【新橋】Girl’s Bar AURORA
その他情報