お腹が、、

club ATHENA (アテナ) 新橋キャバクラ

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お腹が、、

2021年11月10日 12時42分

きのうはジムに行って腹筋責めのプログラムを
うけたので絶賛筋肉痛です❤️‍🔥

嫌がられる筋肉痛だけど私は

嫌いじゃない🤣❤️

たしかに痛いしあまりに広範囲にわたって
筋肉痛だと若干生活に支障もでなくないけど
効いてるって思えるし
なによりがんばった証でもあると思うので🔥

　　

ジム通いはやめられない❤️‍🔥

痩せたくて通い始めたけど
最近は肉体的にも精神的にも強くなりたくて
通ってるみたいな感じになってる🔥

いろんな理由や目的があっても良いですよね😳

これからもジム通いがんばります❣️

おかげ様で１２周年

今年クラブアテナは

１２周年を迎えました♪

皆様のご支援の賜物です

心より御礼申し上げます🙇

ハロウィン🎃

コスプレイベント

10/29（木）
10/30（金）
10/31（土）

開催します

『🎃ハロウィン🎃』

アテナの美女たちがコスプレ姿で
お出迎え

ハロウィンは
アテナで是非♪

ご来店

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かずくんだけ！[東京都]さん
2026年4月19日 20:48

腹筋攻め～！！😱
写真のあやかジム行くときではないと思うけど心なしかキリッと見えるな！✨
てかグローブとサンドバッグの写真なんかカッコいい！！✊
なぜか心が燃えてくる～！
あやかの言う通り筋肉痛って確か筋繊維がたくさん切れてとか乳酸がたまりすぎておきる現象でそこから筋肉が再合成して成長するから効いてるって考えで間違いないはず！
でも筋肉痛を楽しめるってめっちゃ凄い～！🤣🤣

あやか💣️ATHENAさん

＞かずくんだけ！さん
カラコンなのかわからないけど自分で見ても今と雰囲気違う思うし人って本当数年で変わるよね不思議☺︎
心燃えさせよう~🔥
最初は筋肉痛辛かったけど通ってるうちに筋肉痛があると効いてる証拠だと思ったらうれしくて筋肉痛ないと不安になるようになっちゃったよ😭笑

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♡お知らせです♡

こんにちは♡今日はお知らせがあり...

スーパーイイネ(155) イイネ(507) コメント(4)

2026年2月17日

プロフィール

名前：あやか💣️ATHENA(アヤカ)
T152
肩書き：新橋の道産子
血液型：A型
前職：水商売
出身地：北海道
誕生日：8月14日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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