2025年は、からだの喜ぶことを - かな💖Bertram👸🏻⋆⸜🌹⸝⋆ - 新橋 熟女キャバクラ・バートラム
掲載店舗:3321店 女の子:44011人
Bertram 新橋店 (バートラム)
新橋 熟女パブ/熟女キャバクラ
東京都港区新橋3-20-5 第2エムワンビル2F
TEL：03-5733-6870
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かな💖Bertram👸🏻⋆⸜🌹⸝⋆さんのブログをテキスト検索2025年は、からだの喜ぶことを
2025年01月23日 14時30分
お世話になっております
新橋のちいさな巨人
かなです👸🏻✨
今年の頭に行った
居酒屋さんのメニュー
レタスの豚肉まき🥬🐷
が、あんまりにも
美味しかったので
作ってみた〜🍳✨
シンプルに巻いただけ！
でも美味しい✨✨
レタス好きなのです😋
2025年は
口に入れるものに
こだわる年にしようと
思っていました✨
食に対する
姿勢を変えたいなぁと。
ゆるーくですが、
添加物もなるべく避けて
ちゃんとした自炊を
増やすぞ✨と
計画してます。
今までは結構、、、
食にそんなに興味もなく
コスパ重視で
1人ご飯怠けすぎてて🙈
自炊は基本↓
ヨーグルト
納豆(味変多数)
卵焼き
豆腐そうめん(味変多数)
味噌汁
簡単な炒め物(鶏)
Zenbuパスタ
玄米がゆ
を延々と
回転させていて🙈
朝は酵素ドリンク🥤
ランチは上記か外食🍽️
夜は同伴居酒屋🏮か
帰宅後の
深夜食べたらNGシリーズ開幕🍜🍟🙅🏻♀️🤾🏻♀️✨
こう改めて見ると
栄養偏っていて
身体に優しくないなぁと
さすがに思いました。
タンパク質はとってるけど
ビタミン少ねっ🍊💦
手始めに先日、
とある定番料理作ったら
意外と楽しかったので
続けられるかも。。。
３９歳もう
かなり大人ですから
食の面からも
人間力をあげていきます🐣
でもお酒と居酒屋は
大好きなので
無くしません🥰💓
本日は
２０時〜
出勤です💓
1月Birthday月間 🎂ご来店くださった皆様🥰✨
節目の歳を
一緒にお祝いして下さり
ありがとうございました🫶
😌伝えたいこと✍️✨
節目の歳を
一緒にお祝いして下さり
ありがとうございました🫶
😌伝えたいこと✍️✨
2026.1 Birthday
2025.1 Birthday
2025.1 Birthday
2024.1 Birthday
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\\ Bertram 新橋店 //
《住所》
東京都港区新橋3-20-5
第2エムワンビル2F →マップ
第2エムワンビル2F →マップ
ＪＲ新橋駅烏森口 徒歩30秒！
《営業時間》
19:30〜LAST
《Tell》
《ご新規様限定!!》
限定クーポンはこちら💁🏻♀️
💖クーポン💖
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ニュース
プロフィール
名前：かな💖Bertram👸🏻⋆⸜🌹⸝⋆
T149
肩書き：日本酒とシャンパンが好きです♡
血液型：O型
誕生日：1月13日
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