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SHUNGA (シュンガ) 新橋 AV女優専門キャバクラ

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こんにちは😄

2024年09月20日 14時43分

今日は　少しゆっくりできました☺️

お天気☀️がよかったけど　遅めの洗濯🧺　遅めの昼食をこれからして　シュンガ行く前に今日は少し早く家🏠を出て街をブラブラ🚶‍♀️しようかなと思ってます☺️

今日はシュンガに居ますよん💃🏻

シュンガでお待ちしてまーす🤗

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新あきこま[埼玉県]さん
2024年9月26日 16:44

現代人はテストステロン(男性ホルモン)不足💦テストステロン不足すると→肉体疲労、老化、気力の低下☝️テストステロン増やすには、牡蠣、牛肉赤身、豚レバー等亜鉛含む物、卵(善玉コレステロール)、鮭、鯖、鰯等ビタミンD含む物、それとエクストラバージンオリーブオイルを摂取すると良い☝️後は適度な運動をし筋力を付ける事と7〜9時間の良質な睡眠☝️テストステロン増えると→男性も女性も若返る✌️

時越　芙美江さん

＞新あきこまさんへ
なるほど〜🤗

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