カラオケスナックバー希望 (キボウ) 新橋 カラオケスナック

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ごはーん🍴

2025年10月11日 19時45分

皆様、こんばんは🌝
あやかです😊
 
 
寒いですね、、☔
 
 
お休みだった昨日、第一弾の衣替えをいたしました。
長袖の洋服をどこまで出すか悩みませんか？
薄手のニットは出したのですが、厚手のニットまだ早いかなぁと思いつつ、今日の寒さを考えると、もう出してもいいのかな？とも思うし、なかなか難しい😂
 
 
そんなあたくしは、秋花粉の影響で絶賛鼻声中です😂
まだ喘息のような咳もちょっと出る、、
 
なので栄養を摂らねばと、昨日はこちらのしっかりごはん😊
 

 

アスパラの豚肉巻き、つるむらさきとじゃがいもの味噌汁、ポテトサラダ、りんご🍎

 

じゃがいも尽くしですね(笑)

 

 

基本的に朝は食べない、昼はおにぎりかパン1つ、夜わりとしっかりな食生活です🍴

 

たぶん、朝と夜は逆の方がいいんだろうけど、どーしても夜食べちゃいます😂

 

 

 

さて、本日は20:00〜23:00で出勤です。

お足元にお気をつけてお越しくださいね😊

 

 

あやか

 

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