なぜ～😫😫

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なぜ～😫😫

2026年08月19日 22時50分

こんばんは✧*｡

最近、体重が減らなくなって

なんなら増えてて

引き締め運動したらある程度は

引き締まるのに

同じ方法で急に痩せなくなりました😭

なんでー？？？😭

特になぜか上半身😭😭😭

調整したり自分なりの体重の落とし方で

やってきたのに

なぜか８月全然効果出てないんですけど😭

食べてるもの変わらないし

なんなら断食日数増やしたはずなんだけどな🥺

長い目みて頑張ってこれからも

ダイエット頑張ろう😭😭

ではまたぁ✨

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