ラウンジ 新世界 (シンセカイ)
自由が丘 熟女パブ/熟女キャバクラ
東京都目黒区自由が丘1-13-10 山田ビル3F
TEL:03-6421-3777
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26020307
2026年02月03日 07時48分
🤍出勤予定🤍
5日(木)
10日(火)
19日(木)
25日(水)
🤍 🤍 🤍
おはようございます☀
自由が丘ラウンジ新世界のあきです💜
次回出勤は🌟2月5日(木)🌟を予定してます
よろしくね💕
最近の私の朝は
ラジオ体操から始めてます✨
だいたい起きたら
ハンディモップして
ラジオ体操して
朝食とかお弁当作りつつ
合間でフローリングワイパーしてって感じ☺️
子供の頃のラジオ体操なんて
適当にやってたけど
きちんとやってみると
一つ一つの動きで
けっこう色んな筋肉使うんだなぁ
…と感心しながらやってる💪
体が目覚めるのと
代謝が上がって痩せやすくなるらしい?
いつか痩せるかな☺️
お昼ご飯後30分〜1時間でやると
血糖値が緩やかに上がるようになるらしく
午後の眠気と怠さの予防にもなるんだって✨
お昼やったことないけど
いつも眠くなるから
今度やろうかな😊
今日は
なんて入力して加工したのか忘れたAIさん
ギャルより近め?
ではでは
暖かくして
今日も一日頑張りましょうね💖
⭐️あき⭐️
プロフィール
名前:あき
T156
肩書き:ブログタイトルはToDoリストです📝
血液型:O型
前職:その他
出身地:神奈川県
誕生日:2月26日
お酒・タバコ:弱い・吸わない
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