脱・三日坊主

Club Sapphire (サファイア) 蒲田西口キャバクラ

東京都大田区西蒲田7-5-13 柴一ビル 4F TEL：03-6424-7835

次回出勤明後日9/18(金)

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あお　💎蒲田西口Sapphire💎さんのブログをテキスト検索

脱・三日坊主

2026年09月15日 20時21分

こんばんは、あおです。

今日も出勤です！🔥

やっと体調が落ち着きました。

お休み頂いていた分も

張り切って頑張ります！

またしてもしっかり1週間ほど

ダウンしてしまいました。

こんなに弱いのはやはり

体力不足だと思ったため、

2ヶ月ほど前に、

自分への誕プレ✨️

とおもって買ったっきり忘れていた、

フィットボクシングの存在を思い出し、

ようやっとソフトを開いてみました。

三日坊主どころか、

スタートから既に幸先が悪いです。

結論から言いますが、

ガチできつい。

運動不足人間は、20分強の運動で

もう汗だっくだくです。

次の日もコロナワクチン後くらい

体が痛くてちょっと涙とか出ました。

でも聞いてください。

もう四日続いています。🤩

三日坊主選手権関東代表の私にしては

大快挙です。

このまま続けていきたいところですが、

結構シャレになれないくらい

筋肉痛で背中が痛いです。

気合いを入れて

お酒を作っていこうと思います。

それでは、ムキムキのあおさんを

見られる日を

楽しみにしていてください。

Sapphire　あお

💎･････💎･････💎

Club Sapphire

【住所】
東京都大田区西蒲田7-5-13
柴一ビル 4F

【営業時間】
20:00～LAST

【TEL】
03-6424-7835

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プロフィール

名前：あお　💎蒲田西口Sapphire💎 [22才]
T169
肩書き：男子大学生くらい、呑むぞ〜‼️
前職：学生
誕生日：6月22日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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また10月に🤚🏻ゞ💕
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素敵な一日を✨✨✨
２つの島巡り🏝️🏝️ ジャワ島編その③ 中華街と日本の居酒屋街🥟🍜🏮
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