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今日のごはん🍚

2026年06月11日 22時32分

こんばんは🌝

今日作ったご飯はこちら💁🏻‍♀️

ちくわときゅうりの酢の物と

レンコンサラダと鶏胸肉のトマト煮です🍅

高タンパク低脂質を意識したメニュー👍

今日はピラティス行ってそのあとウォーキングしたので

お仕事終わりよく眠れそう😴

今日も残りお仕事頑張ります😌

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