Atom la devilu (アトムラデビル) 大森駅東口 メイドガールズバー

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ブログ

おはよう💤

2026年10月21日 19時39分

 
 
 
 
 
 
 
 
おはよ〜(_ _).。o○
ねむだよぉ〜( ¯꒳​¯ )ᐝ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近季節の変わり目だけどみんな元気•́ω•̀)?

ねむさんは落ち込んで病み病みさんになることが増えました…(´•̥ω•̥`)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんなねむの元気の出し方今日は教えちゃる> ̫<

みんなも良かったら試してみてね♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まずはなんと言っても沢山食べる!

やっぱお腹すいてると落ち込みやすいしまずは食べること( *´꒳`* )

食べてる時に考えないようになんでもいいから動画流したりお友達と電話したりして気持ちを紛らわすの!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

んで次はお風呂に沢山はいる!!

湯船に浸かりながら音楽流したりドラマみたりしてダイエットにもなるし気持ちもリフレッシュ!みたいな感じで普段より長風呂するかな〜?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

んでやっぱり寝るのも大丈夫だから寝る!

でもやっぱ考えすぎて眠れなかったりするよね…そんな時のために沢山食べるの!!満腹になってお風呂も入ればあー眠くなってきたぁ…ってなるの!

これねむさんの秘伝よ( ㅎ.ㅎ)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

んでなんと言っても最後は大好きなお友達とお電話!

友達と電話すると嫌なことも吹っ飛ぶし沢山笑えるし幸せな気分になるの(*˘︶˘*).。.:*♡

やっぱひとりは良くないからね!誰かと会うでも話すでもすること大丈夫- ̗̀( ˶^ᵕ'˶)b

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
んでねむは沢山寝て昨日あったことを忘れるの!
たしかに完全に忘れられないけどそれでも気分は変わるからね!
ってな感じでねむは気持ちをリフレッシュさせてますよ〜ん
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
気分が落ち込んだり病んだりするだろうけどみんなきょーも生きてて偉いぞ〜!
明日からも頑張ってね!
なんとねむさんお店にいるから悲しかったりお話聞いて欲しかったり待ってるよ♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ねむさんとお話しよ〜
 




♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥

 
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